MAD Training App

此應用程序為您提供多種健康和健身計劃。

MAD Training App 為您提供廣泛的健康選擇，

健身和運動表演計劃。家裡的一切

從重量訓練到減傷計劃、速度訓練、運動

準備和健康老齡化，MAD Training App 由

領先的教練和世界級的健康專家與您的健康和

考慮到性能。

輕鬆找到優化您的健康和表現的完美鍛煉。

靈活性：基本的流動性和靈活性計劃，以提高

你的運動能力。

力量和力量：運動準備和健康老齡化計劃

優化你的功能，無論你的努力。

減少傷害：專注於優化關節和肌肉健康的鍛煉。

跑步：速度和敏捷性、耐力和運動調節訓練。

所有年齡和人群：青年、普通人群、55 歲以上和

將您的帳戶與 HealthKit 同步，以便在一處跟踪您的所有健康和健身數據，包括營養、步數和體重。

以及更多…

運動員。各級培訓。

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