Makino: Stress & Anxiety Diary
關於Makino: Stress & Anxiety Diary
人工智慧驅動的壓力和焦慮日記。反思、成長並找到內心的平靜。
透過 Makino(您的個人人工智慧日記)探索管理壓力和焦慮的新方法。這款創新的應用程式將日記的治療功效與尖端人工智慧技術相結合,為自我反思和情感健康提供獨特的個人化體驗。
主要特徵:
靈活的日記選項:
• 開放的反思會議:自由地寫下你的想法
• 引導式反思會議:回應個人化提示,獲得更深入的自我洞察
• 挑戰:應對帶有具體提示的指導日記,以增強您的自我意識
多種輸入法:
• 文字輸入:輸入您的想法和感受
• 語音輸入:說出您的想法,讓應用程式轉錄您的話
人工智慧驅動的回饋:
從四位獨特的人工智慧人物那裡獲得富有洞察力的回饋:
• 牧野:透過歷史、心理學和哲學獲得智慧
• Ruby:從您的私人教練那裡獲得愉快的支持和鼓勵
• Theodore:受益於心理學家的觀點和字裡行間的分析
• 馬庫斯:從哲學角度接收誠實、直接的回饋
個人化體驗:
當您繼續寫日記時,人工智慧人物會了解您,並提供越來越有針對性的相關回饋。
遊戲化激勵:
• 每篇日記條目均可賺取積分
• 透過堅持寫日記不斷進步
• 面對保持連續紀錄的挑戰-錯過的日子會扣分
安全且私密:
• 使用密碼鎖定您的日記以確保完全隱私
• 知道您的想法受到保護,感到安全
自我發現儀表板:
造訪您的個人資料頁面,查看 AI 人物隨著時間的推移收集的有關您的見解和知識。
為什麼選擇牧野?
壓力和焦慮管理:定期寫日記已被證明可以減輕壓力和焦慮。牧野使這種實踐變得引人入勝且富有洞察力。
自我完善:透過引導提示和人工智慧回饋,更深入地了解您的想法、行為和模式。
透過遊戲化激勵:透過賺取積分和升級來保持日記實踐的一致性。
靈活性:無論您喜歡自由書寫還是結構化提示、文字或語音輸入,Makino 都能滿足您的需求。
隱私:您的想法僅屬於您個人。有了密碼保護,您可以無憂地寫日記。
個人化成長:隨著人工智慧對您的了解,會收到越來越多的客製化提示和回饋,以支援您獨特的旅程。
不同的觀點:受益於四個不同的人工智慧個性,每個人都提供不同的方法來理解您的條目。
方便:隨時隨地寫日記-您的人工智慧夥伴隨時準備好傾聽並提供回饋。
Makino 不僅僅是一款日記應用程序,它還是您自我反思、個人成長和情感健康的伴侶。透過將人工智慧的力量與日記的已被證實的好處相結合,牧野提供了一種獨特的工具來管理壓力、焦慮和憂鬱。
今天就開始你的自我發現之旅。下載 Makino,踏出成為更有洞察力、更細心的你的第一步。請記住,每一篇日記都是更了解自己和管理心理健康的一步。
與 Makino 一起反思、反省和成長——您的人工智慧伴侶,讓您的生活更加平衡和自我意識。
注意:雖然 Makino 可以成為自我反思和壓力管理的寶貴工具,但它並不能取代專業的心理健康護理。如果您正經歷嚴重的焦慮、壓力或憂鬱,請諮詢合格的心理健康專家。
請在此處閱讀我們的 EULA:https://sites.google.com/view/makinotermsandconditions
最新版本1.0.39的更新日誌
Makino: Stress & Anxiety Diary APK信息
Makino: Stress & Anxiety Diary歷史版本
Makino: Stress & Anxiety Diary 1.0.39
Makino: Stress & Anxiety Diary 1.0.28
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