Mental Diary -Feel Diary-

Feel Diary 是您精神不振時需要使用的應用程序！

它在以下方面與其他心理健康應用程序不同

◆超過60種不同的情緒可供選擇！

◆你可以和別人分享你的情緒！

◆簡單易用！

■推薦給以下人群■

・想用語言表達自己的感受並記錄下來的人。

・喜歡記日記的人。

・如果您想與某人分享您的感受。

・最近情緒低落且有問題的人。

・最近感到沮喪和煩惱的人

・感覺模糊和不安的人

・認為自己的關係不順利的人。

・在學校或團體生活中有壓力的人。

・想了解正在苦苦掙扎的親人的心情的人。

・在養育孩子並想用語言表達並組織他們的人。

・精神不振，但想向前邁進的人。

・被診斷出患有抑鬱症並希望改善心理健康的人

■感覺日記的功能是什麼？■

◆多種多樣的情感◆

您可以從 60 種不同的情緒中進行選擇，然後點擊您現在感受到的一種！

◆合作夥伴分享◆

您可以與您所愛的人分享您的感受。

例如，

・想了解愛人的心情

・養育孩子的夫妻。

・伴侶患有精神疾病者。

・有不上學孩子的家長

・想與朋友分享感受的人。

・想與朋友分享感受的人。

當您的合作夥伴更新他或她的日記時，您會收到通知。以易於理解的方式通過感受和數字顯示您伴侶當前的感受。可以輕鬆取消合作夥伴共享。

◆情緒百分比顯示◆

對於每個選定的情緒，從 100% 中選擇多少。當你事後回顧時，很容易看出你的感受有多大，所以你可以客觀地理解你為什麼會有這樣的感受。

◆日曆功能◆

我們建議您每小時更新一次日曆，以便了解自己的感受。即使忘記記下某事，也可以通過查看日曆輕鬆找到記下的日期！您還可以輕鬆回顧當天的動機。

◆密碼鎖功能◆

你可以在你的日記上設置一個你不想被看到的密碼！

◆備份功能◆

您可以在更換手機型號時備份您的日記。您可以在更換手機型號時備份您的日記，這樣您就可以安心使用它。

◆更改應用程序的顏色◆

您可以根據心情更改應用程序的顏色。有 15 種不同的主題顏色可供選擇。

◆對開發者的功能請求◆

如果您有任何意見或要求，例如“我想要◯◯◯◯的功能”或“我認為△△△△應該比◯◯◯◯更好”，請告訴我們。您還可以從應用程序內匿名發送您的意見和請求。我們一直在尋找使應用程序更好的方法。如果您有任何意見或建議，我們很樂意聽取他們的意見。

對於我們許多人來說，壓力是生活中的一個事實。在當今競爭激烈的社會中，我們都經歷過生活中的壓力。然而，即使我們在受苦，如果我們不被負面情緒所吞噬，我們就可以重新站起來。

如果你能原樣感受到樂趣和快樂，還有平凡的幸福，你就會覺得生活不是什麼可以扔掉的東西。從長遠來看，您將成為自己最好的治療師和理解者。如果你能成功地照顧好自己的心理健康，你就可以在生活中粉碎它。當遇到問題時，您甚至可以應用它。

讓我們試一試，好嗎？如果您認為自己可以做到，為什麼不慢慢來，按照自己的節奏開始呢？