Mental health Groups

SupGro是一個心理健康支持社區，專為感到孤獨、壓力過大或正在經歷心理困擾並渴望建立真正連結的人們而設。我們透過心理健康互助小組將人們聚集在一起，在這裡您可以暢所欲言，感受到理解，並與真正理解您處境的人建立聯繫。我們深知心理健康問題並非千篇一律。因此，SupGro提供涵蓋焦慮、憂鬱、注意力不足過動症（ADHD）、創傷後壓力症候群（PTSD）、躁鬱症、成癮復原、悲傷、壓力等許多面向的心理健康小組。無論您是在應對日常焦慮、感到孤立無援、正在處理創傷，還是僅僅需要一個傾訴的場所，SupGro都能為您提供一個安全的空間，讓您暢所欲言。如果您因為感到孤獨或與社會脫節而尋求社群支持，那麼您不再孤單。 SupGro旨在為那些渴望獲得無評判的支持、渴望坦誠交流、分享經歷並從與您經歷相似的人那裡獲得鼓勵的人們提供幫助。我們的社區也為面臨獨特人生挑戰的人們提供支持，包括正在戒癮的人、正在經歷喪親之痛的人、軍人和退伍軍人，以及任何正在與壓力或情緒倦怠作鬥爭的人。無論您處於哪個階段，SupGro 都會與您同在。在 SupGro，我們相信，只有以人為本、方便易得且持續不斷的心理健康支持才能發揮最佳效果。您無需擁有所有答案，您只需要一個起點。立即加入 SupGro，與理解您的人建立聯繫。我們提供全天候 24/7 的心理健康支持、真誠的對話和社區服務。