Peak Fitness Club and Spa

歡迎使用 Peak Fitness Club 和 Spa 應用程序；旨在確保您最大限度地利用進出山頂的時間。

設施：在踏上 The Peak 之前，您可以檢查正在使用的設備，並確保您可以使用所需的設備進行即將進行的鍛煉。您還可以發現和預訂服務，例如團體鍛煉課程和個人培訓。

我的運動：在這裡，您會找到以結果為導向的健身計劃、您預訂的課程、您參加的挑戰以及您選擇參加的所有其他活動。

結果： 成為 The Peak Fitness Club and Spa 會員最令人興奮的部分可能是我們將為您的訓練創造結構，以確保您日復一日地不斷取得進步。

我們全面的會員入會將確定您和您的身體現在所處的位置，並允許我們進行相應的編程，以幫助您到達想去的地方。您的結果將從一開始就被跟踪，讓您和我們的私人教練可以監控您的進步並在您的整個健康和健身之旅中為您提供支持。

您還可以追踪每天進出山頂的 MOVE，鼓勵您每天多走動；通過使用藍牙、NFC 或二維碼連接到我們的泰諾健設備，這種體驗會得到進一步增強，這將自動同步您的應用程序程序並跟踪您的訓練。

Peak Fitness Club and Spa 應用程序可以與其他應用程序同步，例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings。

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為什麼要使用 Peak Fitness Club 和 Spa 應用程序？

您的設施一目了然：在應用程序的設施區域內，您可以發現 The Peak 正在運行的以結果為導向的計劃、小組鍛煉課程、個人訓練和挑戰。

指導您完成鍛煉的動手虛擬教練：在“我的運動”頁面中，您可以訪問您的計劃，並由虛擬應用內教練指導您完成鍛煉。該應用程序與您使用的泰諾健器械同步後，將自動跟踪和更新您的訓練，確保您一周又一周地進步。

計劃：在您與我們的私人教練一起上崗後，您將可以訪問特定於您的目標的以結果為導向的計劃，包括多種訓練變量，例如力量鍛煉、功能鍛煉和有氧運動。您將可以訪問鍛煉說明和視頻演示庫，通過集成的機器顯示器進一步增強，並在您的應用程序同步到機器時再次跟踪您的結果。

卓越的團體運動課程體驗：利用 Peak Fitness Club 和 Spa 的優勢，輕鬆找到您最喜歡的團體運動課程，並確保您每週都有空間。您還將收到智能通信以確認您的預訂，提醒您預約。

戶外活動：通過 Peak Fitness Club and Spa 應用程序跟踪您的戶外活動，或與其他應用程序（例如 Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyFitness、MyFitnessPal、Polar）同步，在您走出 The Peak 時繼續取得進步、RunKeeper、Strava、Swimtag 和 Withings。

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FUN：最重要的是，讓我們在健身的同時玩得開心！您可以加入The Peak 組織的挑戰，與朋友和其他成員競爭，並實時提高您的挑戰排名。

身體測量：我們都有與健康和幸福相關的目標，還有什麼比通過與我們的一位私人教練安排您的入職時間來確定您和您的身體現在的位置更好的方法來確保您保持正常狀態。我們將記錄多項與健康相關的測量數據，例如您的血壓、瘦體重、脂肪量、體脂百分比、內臟脂肪和運動分數，讓您和我們的私人教練都能監控您的進步並在您的整個健康和健身之旅中為您提供支持。