保持身體健康 - 計步器

保持身體健康！計算你採取措施。激勵你散步。

一個簡單的應用程序像追踪採取措施，全天健身活動，旅行的距離，熱量消耗值和速度。

保持健康 - 健身與計步器為您提供每天走，每週和每月基地的詳細信息。如果你想跟踪你的健身活動，但沒有一個追踪器，你可以使用保持適合─健身和計步器在您的智能手機來記錄的步驟一樣，距離和消耗的卡路里的基本統計資料。它也顯示在易於讀取的圖表你的進步。你可以看到小的變化加起來有很大的影響。幾乎每個人都需要得到更多的鍛煉，和步行更多的可能是做的最簡單方法。

保持身體健康非常適合散步，遠足和慢跑。簡單而有效的，微小的，超輕量計步計步器是偉大的，任何年齡的所有人民。然後將結果顯示為一個數目和簡單的曲線圖。

研究人員對日常鍛煉的重要信息：

- 2.5英尺：一般人的步伐。

- 2100平均步：約一英里。

- 一萬步：約5英里（對大多數人來說一個合理的目標）

在你去從設置菜單 - 開始使用自己選擇的設置計步器

1：基本設置

一，靈敏度（校準步驟靈敏度）

II。操作層面（設置傳感器設置時屏幕關閉）

III。單位（公里或英里）

IV。步驟長度（英寸）

五，體重（磅）

VI。目標（沒有的步驟。）

七。運動型（跑步或行走）

八。保持節奏/速度（步速或速度）

九。復位（復位所有的值為零）

2：語音設置

一說話（啟用/禁用）

II。間隔（通知時間）

III。怎麼告訴（你想告訴像步驟，速度，距離等哪些細節。）

跟踪和記錄

移動的顯示很簡單，但色彩艷麗，與日常的計算步驟的彩色圓圈。你採取更多的步驟，五顏六色的圈子增加，所以很容易一眼看出你正在做的有多好。

尋找最佳的健身追踪器

攻絲在信息圖形卡運行圖標或圖或歷史將會給你更多的細節。整個圖形刷卡需要將數據從先前的運行天等。

多少個步驟

顯示與圓的低端目標和完成目標的步驟個圓形進度條裡面步驟計數的數量。

查看詳細信息

該應用程序還可以告訴你有多少卡路里燃燒，你多遠總走著，與速度和平均速率。

日K線圖

檢查的步驟和時間上的條形圖跟踪性能日報。

圖表標籤：

檢查每週和每月的性能上多彩誘人的條形圖的詳細信息您的健康記錄。本週上圖彩色欄顯示了每週日的步驟的細節和每月將顯示每月基地步驟。

歷史選項卡：

待在適合計步器節省日常的歷史。它每天可以節省的時間，每英里的熱量和步驟的數目。

窗口小部件：

它也有一個偉大的Andr​​oid小工具，所以你可以固定你的運動數據到主屏幕快速瀏覽，而無需打開應用程序。