關於ProdZen : Screen Time Control
數位健康:追蹤螢幕使用時間、管理應用程式、提高專注力。
ProdZen:高效率與專注的完美結合
掌控你的數位生活。 ProdZen 是一款專為 Z 世代打造的效率應用,它將強大的螢幕時間追蹤、深度專注模式和正念呼吸練習融為一體,帶來流暢的使用體驗。
🎯 追蹤你的螢幕時間
即時分析數據清晰展現你一天的時間流逝。按應用程式、小時、天、週或月監控使用情況。了解你的數字習慣,做出明智的時間管理決策。
功能:
• 詳細的分析儀錶板
• 逐一應用程式追蹤使用情況
• 每小時、每天、每週、每月的數據分析
• 視覺化圖表和報告
🚀 進入深度專注模式
三種專注模式,滿足你的不同需求:
• 學習模式(預設 50 分鐘)
• 工作模式(預設 90 分鐘)
• 創意模式(預設 60 分鐘)
自訂專注時長,屏蔽幹擾應用,並為重要應用設定例外。有效率完成工作,不受干擾。
🧘 正念呼吸暫停
打開被屏蔽的應用前,請先進行三次深呼吸。我們的正念暫停功能可以減少您衝動地查看應用,讓您回歸當下。這是一個簡單的練習,卻能帶來真正的改變。
⚙️ 智慧型應用控制
為每個應用程式設定個人化規則:
• 開啟應用程式前啟用正念暫停
• 訪問前需要明確意圖
• 設定每日使用時長限制
• 在專注訓練期間封鎖應用
• 建立允許使用的應用程式白名單
🎖️ 保持動力
隨著您的進步,解鎖成就:
• 連續使用 7 天
• 專注訓練里程碑
• 呼吸練習獎勵
• 正念等級徽章
透過詳細的每週統計數據追蹤您的成長,並慶祝您的數位健康之旅。
💎 定價
• 免費:核心分析、專注模式、呼吸練習
🔒 隱私至上
您的所有資料都保留在您的裝置上。免費版不進行雲端同步,不追蹤使用者活動,無廣告。您的螢幕時間由您掌控。
✨ 為什麼選擇 ProdZen?
✓ 隱私至上的設計
✓ 核心功能無需訂閱
✓ 專為 Z 世代高效文化打造
✓ 禪宗哲學 + 高效科學
✓ 美觀直覺的介面
✓ 定期更新和改進
立即開啟您的數位健康之旅。 ProdZen:追蹤。專注。呼吸。
輔助功能服務揭露:
本應用程式使用 Android 輔助功能服務 API,透過管理應用程式使用情況和螢幕時間,幫助使用者提高效率並減少干擾。
輔助功能權限僅用於:
• 偵測目前開啟的應用
• 在專注時段阻止受限應用
• 強制執行應用程式使用限制
• 顯示效率提醒和限制螢幕
輔助功能服務 API 僅用於這些效率功能,且僅在獲得使用者明確同意後使用。
本應用程式不會透過輔助功能存取權限收集、儲存或分享任何個人或敏感使用者資料。







