Puasa Sunnah Ajaran Rasul

Sunnah Fasting 是一種可以補充順從練習的缺點的練習。通過Sunnah的這種練習，有人會很容易得到真主的愛。

聖訓禁食是上帝所喜愛的行為之一，真主承諾美德，並為那些實踐它的人帶來巨大利益，

來自Abu Hurairah r.a.真主的使者。說：“有一天，沒有一個僕人在安拉的路上禁食，除非安拉將他的臉遠離地獄之火（禁食），直到70年的旅行距離。”（由布哈里穆斯林及其他人講述）。

各種聖訓禁食使徒的教誨包括：

1。在沙瓦爾禁食六天

2.阿拉法特禁食

3.星期一和星期四禁食

阿舒拉禁食

大衛的禁食（禁食日，沒有一天）

6.在月中齋3天（根據伊斯蘭曆法）（Yaumul Bidh），13日，14日和15日

7.在沙班月份的部分時間禁食

8.禁止Haram月;即Bulan Dzulkaidah，Dzulhijjah，Muharram和Rajab。

9.在Dhuljah月的前10天禁食

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