Questo è Cheto

使用官方的“This Is Keto”應用程序，將您的生酮飲食轉變為簡單、有效且愉悅的體驗。

⭐ 主要功能⭐

- 生酮食物搜尋：造訪我們豐富的食物庫，其中包含詳細的營養成分錶和生酮相容性指數。

- 條碼掃描：只需掃描條碼，即可立即檢查任何產品的生酮相容性。

- 高級食譜目錄：探索數百種即食生酮和低碳水化合物食譜，讓您的餐點更加多樣化和美味。

- 個人化宏量營養素計算：根據您的目標和體型獲取您的脂肪、蛋白質和碳水化合物需求。

- 變更巨量營養素分配：自訂巨量營養素百分比或從多個預設分配中進行選擇。

- 飲食日記：記錄您的餐點並輕鬆追蹤您的每日卡路里和宏量營養素平衡。

- 創造自己的食物（高級）：找不到食物？創建並直接添加到您的日記中。

- 直覺的交通燈系統：透過我們的視覺評估，立即了解某種食物是否適合您的生酮飲食。

- 個人化檔案：監控您的進度並追蹤您的生酮目標。

- 可靠數據：每項評估均基於 CREA、USAV 和 USDA 等權威來源，並輔以來自社區的經過驗證的貢獻。

- 直接支援：找不到產品或有疑問？我們的團隊將親自為您解答！

🎯 若您符合以下情況，這款應用程式將是您的理想選擇：

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- 您希望持續保持生酮飲食

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- 您希望發現新的生酮友善食物和食譜

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