Quit Drinking – Stay Sober

戒酒 - 保持清醒：清​​醒追蹤與復健應用

戒酒 - 保持清醒是您開啟無酒精生活之旅的得力助手。無論您是想減少飲酒量、徹底戒酒，還是在戒酒之旅中保持堅強，這款清醒應用都能激勵、追蹤並支持您邁向更健康、更快樂的生活方式。

加入全球成千上萬使用這款最佳戒酒應用掌控自己生活的用戶行列。立即開啟您的清醒之旅—追蹤您的清醒日子，省錢省錢，增進健康，並慶祝人生里程碑。是時候戒酒，改變人生了。

🌟 戒酒 – 保持清醒的主要功能：

✅ 清醒追蹤

透過即時統計數據追蹤您的清醒旅程：

清醒的天數、小時數和分鐘數

戒酒節省的金錢

避免飲酒的次數

重獲新生，節省時間

📓 每日日記和情緒追踪

記錄您的每日想法、渴望和情緒。反思您的進步，建立自我意識，並保持責任感。記錄您在清醒道路上的掙扎和勝利。

💡 戒酒動力

專注於您戒酒的個人目標。加上自訂提醒，在渴望襲來時保持力量。每當您想喝酒時，重新審視您的動力。

🛍️ 犒勞自己

用省下的錢犒賞自己！加入零食，並列出您的無酒之旅中的購物清單。保持清醒的每一天，都讓你離獎勵更近一步。

❤️ 健康進度追蹤器

直觀地了解戒酒後你的健康狀況如何改善：

肝臟再生

睡眠更佳

思維更清晰

精力更充沛

追蹤你的復原里程碑，並與親朋好友分享，獲得更多動力。

🧠 戒酒小貼士與支持

探索戒酒小秘訣和控制飲酒衝動的實用工具。學習應對策略，獲得每日動力，堅持保持清醒。

🏆 成就與徽章

贏取獎盃和徽章，獎勵內容包括：

清醒時間

節省的金錢

健康狀況改善

未飲酒量

慶祝你的里程碑，並為每一次成就感到鼓舞！

💬 為什麼選擇戒酒－保持清醒？

易於使用的戒酒追蹤器

激勵提醒和鼓勵

個人化戒酒目標與理由

保持清醒的實用技巧

積極向上的設計

幫助戒酒成癮

非常適合12步驟戒酒計畫或獨立戒酒

🧘‍♂️ 美好生活之路從這裡開始

無論您處於康復的哪個階段，「戒酒 - 保持清醒」都會為您提供動力、工具和洞察力。它不僅僅是一款戒酒應用程式——它集您的戒酒教練、健康追蹤器和責任夥伴於一身。

掌控您的生活。立即開啟您的清醒之旅。