Renew Support

Renew Support是Renew的配套應用程序，這是一個自助程序，幫助人們從創傷後的壓力中恢復。更新可以幫助那些經歷過創傷實踐的人提供基於證據的認知行為治療技能，這些技能可以減輕創傷後壓力的症狀並幫助人們恢復過完整的生活。在續訂中，完成旨在減少避免安全情況，處理創傷記憶和促進積極情緒的活動可獲得積分。

從創傷中恢復可能具有挑戰性，研究表明，得到可信賴的家人或朋友的支持可以幫助恢復。如果您關心的人向您發送了下載續訂支持的邀請，他們會將您添加到他們的續訂支持團隊。這意味著他們指望你在他們通過續訂計劃工作時幫助他們。續訂支持可以讓您輕鬆獲得支持和鼓勵。您將收到有關在續訂中獲得的積分的通知，因為您關心的人可以進行恢復。如果使用Renew的人暫時沒有登錄該程序，您也會收到通知。您可以回复續訂通知以發送祝賀，告訴他們保持良好的工作，甚至通過Renew Support的消息功能向他們提供他們需要的小推動。更新支持還包括有關創傷反應的信息和基於創傷和創傷後壓力的最新研究的有用提示，以幫助您更好地了解如何最好地幫助您的親人。