RISE by UCONN

RISE 是一款健康應用程序，旨在以創新方式幫助人們減肥。這個為期 52 週的計畫專注於健康飲食、運動和透過個人化回饋和激勵工具改變行為。 RISE 包括多媒體課程、食譜、資源和社交支持，參與者將連接他們的 Fitbit 帳戶，獲取每週卡路里攝入量、體重和鍛煉的定制進度圖表。