SAJA Coaching

歡迎使用 SAJA 教練應用程式

歡迎使用 SAJA 教練應用程序，它是您生活得更好、壽命更長的旅程的中心樞紐！

該應用程式的主要特點：

🔍 初步評估：當應用程式在我們第一次通話之前收集重要的背景資訊時，發現您的獨特性。

📊 動作追蹤：一致性是關鍵。輕鬆記錄您的日常行為，將其轉化為實現目標的習慣。

📈 進度檢查：按照您喜歡的時間間隔定期評估，使用與您的特定目標和情況相關的措施。

💬 即時通訊和語音註釋：隨時與我聯繫以獲得隨叫隨到的知識和支持，確保做出更健康的決策。

🔐The Vault：您的個人空間，您可以在這裡找到精選的資源，例如有用的資訊圖表，以促進您的長壽之旅。

🥗🏋️‍♀️ 膳食和運動計畫：輕鬆查看和追蹤專門為有短期目標或比賽訓練的客戶制定的膳食和運動計畫。

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