Shyft Health

Shyft Health 是您的一站式健康和生活方式管理應用程序 — 獲取個性化的在線營養計劃、在線直播瑜伽課程、健康計劃、皮膚病學服務等。向習慣教練諮詢有關鍛煉、瑜伽、睡眠和食物的指導。跟踪健康指標和日常習慣，並訪問包含大量預錄內容、課程和健康工具的圖書館。

我們超過 90% 的客戶看到他們的症狀有所減輕或用藥量有所減少。我們已經為超過 20,000 名客戶提供服務，他們在開始使用 Shyft 進行在線瑜伽課程/營養課程後的 2 個月內，他們的健康狀況有了顯著改善。營養計劃起價為 1199 印度盧比，為期 1 個月，瑜伽計劃起價為 1849 印度盧比，為期 1 個月。

作為一個全球健康科技平台，Shyft 提供生活方式管理服務和 DIY 健康內容，以幫助您實現特定的健康目標（如體重和壓力管理、增強力量和靈活性、整體健康等）以及慢性病。

我們的計劃包括營養、習慣養成和基於瑜伽的解決方案，旨在幫助緩解、恢復和管理多囊卵巢綜合症、糖尿病、高血壓（高血壓）、甲狀腺、背痛、消化問題和產前病症& 產後護理。我們還有針對腸道健康的專門計劃，以及在線減肥計劃。

我們與印度領先的臨床營養師、瑜伽專家和 950 多位醫生合作，為您提供有科學依據的有效生活方式管理計劃。

按需內容和工具：

- 在線瀏覽我們廣泛的點播內容庫 - 包括指導冥想、呼吸、瑜伽和鍛煉視頻、與專家和醫生預先錄製的網絡研討會、平靜的音樂和自然音景等

- 聆聽由 Rahul Bose、Konkona Sen Sharma 和 Amol Parashar 講述的著名睡眠故事

- 嘗試我們的指導包 - 精心設計的內容片段和課程旨在幫助實現特定目標，例如減輕壓力、提高注意力、固定睡眠週期等

- 獲取 250 多種根據健康目標、條件、食物組和進餐時間策劃的健康食品食譜 - 所有這些都是由我們的臨床營養師團隊在線推薦的

- 接觸大量經歷過不同健康之旅的人們，分享他們的經驗並從中學習

- 監控關鍵健康指標並跟踪健康部分的所有醫療文件 - BMI、睡眠健康、壓力評估、診斷和實驗室報告、保險文件和醫生處方

閱讀博客，並在應用程序上在線觀看免費視頻，以了解更多關於了解您的健康狀況並通過有效且經過驗證的生活方式改變來管理健康狀況的信息

現場會議：

- 安排與我們高素質的臨床營養師的一對一諮詢 - 訪問您的個性化飲食計劃並利用我們 24*7 的在線營養師聊天支持

- 諮詢我們經驗豐富的習慣教練，他們會確保您走上正軌並實現您的目標！

- 與我們一流的培訓師一起參加個性化的互動式在線鍛煉和瑜伽課程

- 完全靈活地安排從早上 6 點到晚上 9 點參加瑜伽課程或營養課程

除了在線瑜伽課程和在線營養師諮詢外，我們還在印度和阿聯酋舉辦線下健康市場和活動，匯集一系列具有可持續產品、阿育吠陀精油、清潔美容產品、健康零食、健康飲料和補品的知名品牌！

筆記：

我們的計劃和內容由瑜伽和運動專家、臨床營養師和健康教練設計，以幫助實現特定目標和管理特定條件。但是，這些程序不能替代只能由醫生提供的專業醫療建議、診斷或治療。

在此處詳細了解我們的條款和條件 - 服務條款 - https://betheshyft.com/terms-condition

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