Sleep Music

睡眠音樂是頂級心理學家、治療師和心理健康專家推薦的頂級健康和睡眠應用程序。

您可以聆聽 2000 多個具有高品質音頻的冥想課程

享受各種各樣的自然聲音、白噪聲、引導冥想、睡前故事、腦電波、身心練習和呼吸技巧

平靜 - 放鬆、睡眠、冥想讓您快速入睡，醒來後神清氣爽。放鬆，深呼吸，加入我們的寧靜睡眠之旅！

享受高品質的睡眠聲音，醒來神清氣爽。獲得從未有過的高品質睡眠！

音樂入睡：

聆聽悠揚的聲音，您會更容易入睡，醒來時更加休息，並以更好的心情開始新的一天。

音樂集中：

放鬆的音樂將您與噪音和環境噪音隔離開來，讓您更容易集中註意力並提高注意力。

冥想音樂：

舒緩的聲音會讓你平靜下來，獲得內心的平靜。放鬆的時間會更加愉快。

主題包括：

* 緩解焦慮

* 管理壓力

* 沉睡

* 專注和專注

* 關係

* 打破習慣

* 幸福

* 感激

* 自尊

* 身體掃描

* 慈愛

* 寬恕

* 非判斷

* 通勤上班或上學

* 大學的正念

* 工作中的正念

* 行禪

* 平靜的孩子

* 還有更多……

健康和睡眠音樂

• 睡得更好

• 緩解壓力

• 管理焦慮和抑鬱

• 還有更多……