Sportstech Live

使用 Sportstech 設備進行互動鍛鍊課程和現場健身（室內跑步、舉重訓練、速度自行車騎行等等）。或在沒有任​​何設備的情況下用自己的體重進行挑戰性訓練。在划船機、跑步機、舉重凳等上進行令人興奮的鍛鍊。或透過伸展運動或瑜珈來純粹放鬆。在 Sportstech Live Fitness 應用程式中，您將找到適合您個人健身目標的訓練。在您的 Sportstech 設備上或隨時在您的手機、平板電腦或智慧電視上傳輸健身應用程序，並在經驗豐富的私人教練的指導下將您的在家訓練提升到新的水平。利用龐大的點播視訊庫隨時隨地進行訓練。

Sportstech Live Fitness 是…

有效的訓練與運動體驗合而為一！

肌力訓練可以增強肌肉嗎？運動是為了減肥還是維持體重？一種能夠促進您的健康並增強您的健康的全方位運動體驗？無論您為自己設定什麼目標，在 Sportstech Live 應用程式中您都會找到許多適合您的健身課程。跳上您的 Sportstech 機器，使用小型設備或您自己的體重進行訓練，並從各個級別的各種訓練類別中選擇您的鍛鍊方式：

• 肌力訓練

• 有氧運動訓練

• 自重訓練

• 室內跑步

• 瑜珈

• 伸展運動

• 全身訓練

• 啞鈴訓練

• 跑步機、速度自行車、划船機

• HIIT

• 以及更多。

透過智慧結果分析，您可以輕鬆追蹤您的運動單位和健身指標，並在健身檔案中即時追蹤您的進度和里程碑。

健身追蹤變簡單！

如果您想在沒有私人教練的情況下自行訓練，50 個驚心動魄的風景影片將帶您穿越世界上最美麗的城市和風景。

經驗豐富的私人教練

與積極主動的私人教練一起將您的訓練提升到一個新的水平。每項鍛鍊均由健身專家專門開發，適合從初學者到高級的各個級別。

在 Sportstech Live Fitness 應用程式中，您可以找到德語和英語課程。

個人化培訓計劃

透過根據您的健身水平量身定制的個人化訓練計劃來實現您的健身目標。

強大的健身社群

綜合起來，培訓的效果會提高一倍。有了 Sportstech Live，您的健身之旅不再孤單！與 Sportstech Live 社區聯繫，討論已完成的鍛煉，與社區一起訓練或對抗社區，並與他人分享您的成功。

當然，也包括一部分友好的競爭，因為在這裡你可以期待...

挑戰、獎盃和排行榜

透過每次健身課程、每次騎行、跑步、划船、瑜伽鍛煉，完成每一項挑戰和達到里程碑，您都會收集獎杯和積分 - 並在 Sportstech Live 社區排名中攀升至榜首。

成為排行榜上的第一名！

健康飲食變簡單

適合您健身的健康食品、下一次運動的營養建議以及適合各種場合的健康食譜 - Sportstech Live 應用程式應有盡有！和更多！

超過 80 種不同的食譜，易於烹飪，適合各種場合、飲食和您的個人健身目標。由我們的營養專家開發。