Squad: Netball

適合無籃板籃球運動員、教練和球隊的一體化工具。

火車

透過我們的計劃、課程和技能+練習庫將您的遊戲提升到一個新的水平。超過 100 個高品質、專業的培訓課程觸手可及。場外、場上、交叉訓練、技能+訓練、團隊策略、步法、進攻和防守計劃——我們為您提供一整套以個人、小組和團隊為重點的課程。

訪問我們不斷增長的技能和練習庫來建立您自己的課程。超過 400 個練習、技能和練習可供搜尋、保存和建立您的課程。儲存您的訓練，然後將其添加到您的訓練計劃中，以便在一個地方追蹤您的所有訓練和比賽。

資源

向職業球員、教練、物理治療師、營養師、健康教練和更多專家學習健康的身心如何幫助您的比賽更上一層樓。

玩

設定並與教練分享您的比賽目標。記錄並追蹤您的統計數據和一段時間內的進度。回顧您的比賽表現並設定目標來激勵自己並改善。

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