TDEE 计算器 - BMR计算器与卡路里摄入量计数器

"使用此 TDEE 計算器應用程序，您可以找到您的 TDEE（每日總能量消耗），它只是您每天燃燒的卡路里總數。如果您想增加一些體重而不是多吃 TDEE，如果您想減肥而不是少吃 TDEE。此應用程序可讓您計算您的 BMI、BMR、TDEE。 TDEE 計算器基於標準的 TDEE 公式。

只需輸入您的年齡、體重、身高和體脂即可計算出 TDEE。如果您想獲得更精確和準確的結果，請確保添加您的身體脂肪。

終極目標

• 設立目標

• 減重或增重策略

• 戰略實施

計算您的食物攝入量從未如此簡單

計算您的 TDEE 從未如此簡單，您可以立即獲得結果，無需去看醫生以獲得專家意見。具有用戶友好功能的交互式佈局。獲得結果後，您可以輕鬆計劃您的飲食。制定飲食計劃非常重要，您只需要知道您要實現的最終目標是什麼。 TDEE 計算器計算您從睡覺到吃飯甚至鍛煉的所有日常生活，即您在一天內燃燒了多少卡路里。您可以在數週內獲得有關您的體脂的​​所需結果。互聯網上提供健康膳食計劃。現在，您可以通過智能手機跟踪您在 24 小時內燃燒的卡路里。您不必擔心計算它們非常完美。

TDEE計算器的特點

• TDEE 計算器

• BMI 計算器

• BMR 計算器

• 支持公制

• 營養計算器：卡路里、脂肪、蛋白質

• 進水量計算器

它是 Play 商店中最好的TDEE 計算器應用程序之一。"