Teeth Whitening Tips: How to R

沒有什麼比黃牙令人恐懼的樣子更糟糕的了。儘管發生這種情況的原因很多，從咖啡因和茶過多到飲食中服用大量抗生素，通常可以進行治療。然而，治療的費用可能是安靜的，並且花費數百美元。很多時候，很多牙科計劃甚至都沒有涵蓋這方面的內容，因為它被認為是化妝品，因此您要承擔巨額賬單。當您在廚房裡有很多合適的食材或者可以在當地的雜貨店以幾美元的價格購買時，為什麼還要花這麼多錢呢？今天，我們將向您展示美白牙齒的十大家庭療法。

牙齒染色

微笑對第一印象的影響很大。弄髒的牙齒會使微笑顯得難看，並且可能成為尷尬的原因，從而影響人的自信心和自尊。牙齒的顏色對許多尋求牙科治療以改善其外觀的人來說，在美容上尤為重要。了解染色的原因可能會影響牙齒衛生治療的選擇和效果。

牙漬的類型

牙漬主要有兩種類型：

內在的污點–發生在牙齒內部，不能通過專業的洗牙（清潔）或拋光方法去除。牙齒發育過程中的變化可能與使用抗生素有關而產生污漬

（四環素），創傷，感染和氟中毒–吞嚥大量的氟化物，這些氟化物會在牙齒上造成白色/棕色斑點並削弱牙釉質。

外在污漬–出現在牙齒表面，通常可以通過專業洗牙或拋光去除。食物，飲料，煙草，漱口水中的染料，暴露於金屬化合物，髮色細菌（產生顏色的細菌）的存在以及口腔衛生的不良都會產生污漬。污漬被吸收在牙齒表面的沉積物上，例如積聚在牙齒上的菌斑細菌（白色，粘性物質），特別是在牙齦線周圍。

如何使牙齒更白（不破壞牙釉質）

我們的文化變得越來越著迷於潔白的牙齒。每天都有“新聞”故事出現在我們眼前，這些名人為我們的名人閃耀著潔白的牙齒，這似乎使我們中的許多人今天也都希望擁有超白的微笑。

專家告訴我們，常規的牙齒美白（漂白）是安全的。還有一些人警告常規牙齒增白的風險。造成這種混亂的主要原因是，牙齒美白周圍的“事實”被故意模糊了。然後，我們聽到朱莉婭·羅伯茨（Julia Roberts）如何只用小蘇打保持她的笑容燦爛。但是小蘇打是否甚至是安全的選擇？

總有一種美白牙齒的方法

風險因素

•牙菌斑在牙釉質上形成粗糙的表面，容易附著污漬，使牙齒暗淡而難看。

•口腔衛生差會使牙菌斑和污漬堆積。

•有些修復體和牙齒擁擠會使去除牙菌斑變得困難。

•口乾和缺少唾液可以沖走食物，有害細菌會促進菌斑生長。

如果您經常增白牙齒，瓷釉會磨損並削弱牙齒。因此，從長遠來看，預防（刷牙和定期看牙醫）對您的口腔健康更好！

在進食或喝些甜食後，請務必刷牙。

不要在不知道是好是壞的情況下把牙齒放在牙齒上-始終先諮詢您的牙醫。

避免喝咖啡，可樂和啤酒等飲料。已知這些會弄髒牙齒。如果您確實選擇飲用它們，那麼通過吸管飲用可以最大程度地減少液體與牙齒的接觸。

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