The Barnyard

讓我們幫助您提高信心、建立持久的健康並幫助您發揮運動潛力。與 Barnyard Fit 一起，您將在一個應用程式上獲得營養和鍛煉的最佳組合，並具有即時責任。

透過 Barnyard Fit，您現在可以開始您的健身之旅，今天就掌控您的健康。

透過 Barnyard Fit，您將獲得完全個人化的運動和營養計劃，旨在幫助您實現並超越您的健康和保健目標。當您記錄每日運動、記錄膳食、更新您的簽到並連接您的健身手環和健康套件，並透過進階分析工具進行即時更新時，進度追蹤變得更加容易。所有有助於您實現健身目標的資訊都集中在一處。最重要的是，使用我們的 1:1 聊天功能直接與您的教練交談並即時解決任何問題。

您值得擁有最好的外觀和感覺。這就是為什麼 Barnyard Fit 在一個應用程式中包含如此多的功能 - 讓您的健身之旅盡可能順利！

今天成為#BarnBuilt 並開始#traininglikeananimal！

幫助您實現健身目標的功能包括：

•個人化運動計畫：利用您家中或健身房中的特定設備，根據您的目標制定完全個人化的健身計畫。每個鍛鍊計畫都是根據您的運動和身體能力製定的。無論您是從傷病中恢復、暫時離開健身房、產後還是經驗豐富的運動員，Barnyard Fit 都是您的健康和保健夥伴。也許您希望增加肌肉質量、減肥、保持/參加比賽、跑第一個 5 公里，或者延長壽命，Barnyard 隨時為您提供幫助。

•營養、水分和習慣：造訪您的認證教練指定的飲食計畫並記錄您的食物攝取量，以密切追蹤您的熱量攝取和常量營養素。您還可以在應用程式上追蹤您的水分、步數和消耗的卡路里。我們也提供與您的目標和習慣相關的補充指南和使用方法。

•24/7 即時聊天和視訊通話 - 直接從應用程式向您的教練發送即時訊息並安排視訊會議。需要進行一次運動或詢問有關當天的問題嗎？也許您正在努力尋找動力，需要一些快速的靈感。您可以安排一次快速視訊通話進行現場演示，或只是與您的教練聯繫。我們讓您輕鬆保持聯繫並在道路上保持穩定。

•簽到和進度：透過在這個單一應用程式中輕鬆簽到和即時更新，全面了解您的整體表現。您甚至可以根據需要隨時添加進度圖片！透過強大的分析掌握您的進展。

•穿戴式整合：透過連結健身手環和健康套件，全面了解您的進度，從而實現即時更新。

*** 別再等待了。這是您掌控自己健康的標誌***

免責聲明：

用戶在使用此應用程式並做出任何醫療決定之前應尋求醫生的建議。