The Sculpt Society

歡迎來到 The Sculpt Society，這是一個創新的 Sculpt、舞蹈有氧運動 + 力量健身平台，由名人教練 Megan Roup 領導，致力於透過變革性鍛鍊賦予女性權力。這個應用程式不僅僅是健身；這是一種讓你感到自信、堅強和熱愛自己身體的運動。

我們的計劃適合各個級別，無論您是初學者還是高級健身愛好者，確保每個人都能享受更健康、更積極的生活方式的好處。

動態鍛鍊程序

雕塑協會提供廣泛的練習和課程，將有氧舞蹈的樂趣與雕塑運動的功效融為一體。這些運動旨在讓您出汗、微笑並感到精力充沛。

廣泛的課程選擇

我們的應用程式每週提供超過 900 門點播課程和多門直播課程。其中包括各種鍛煉方式 - 從低強度塑身、力量訓練、高能量舞蹈有氧課程，以及安全高效的產前和產後鍛煉，幫助新媽媽和準媽媽在整個懷孕過程中保持運動。沉浸在我們瑜珈課程的寧靜中，或透過我們的伸展和冥想課程找到您的中心。透過定期添加新內容，您的鍛鍊程序將始終新鮮且令人興奮。

雕塑協會方法

雕塑協會的方法是獨一無二的。我們將強大的塑形練習與易於遵循的有氧舞蹈相結合，以增強您的肌肉，確保每次鍛鍊都充滿樂趣和有效。我們的目標是無論您身在何處，都能在不到一小時的時間內提供出色的鍛鍊體驗。這使其非常適合繁忙的日程，讓您隨時隨地都能擠出時間進行鍛鍊。

我們的運動旨在提高您的心率並塑造修長、精瘦的肌肉。無論您選擇 10 分鐘的快速課程還是 45 分鐘的完整課程，每次鍛鍊結束時都會感覺很有成就感，大汗淋漓！經過短短幾週的持續練習，您就會開始看到結果。

對於那些希望增強運動效果的人，我們提供多種設備選擇，例如手部負重、阻力帶、普拉提球、滑塊和腳踝負重。這些附加功能可以將您的鍛鍊提升到一個新的水平，幫助您取得更顯著的成果。

Sculpt Society 應用程式非常用戶友好且易於使用。您可以從世界任何地方的任何裝置串流傳輸我們的鍛鍊資料。無論您是在家鍛煉、旅行還是帶著 The Sculpt Society 去健身房鍛煉，我們的行動鍛煉都可以在全球範圍內使用。我們了解網路存取有時可能是一個挑戰。這就是我們啟用離線觀看的原因。只需下載任何影片即可離線觀看，再也不會錯過運動。

加入社區

立即加入我們的#TSSfam，了解為什麼雕塑協會已成為全球成千上萬女性喜愛的鍛鍊方式。與我們一起開始您的健身之旅，見證超越身體的轉變。要存取我們的所有功能和內容，請按月或按年訂閱 The Sculpt Society，並在應用程式內自動續訂訂閱。我們的定價旨在實惠且因地區而異，確保每個人都可以使用。

服務條款：https://app.thesculptsociety.com/tos

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