UPlate

UPlate：專為大學生打造的智慧膳食計畫應用

UPlate 是專為大學生設計的 AI 飲食計畫應用，可協助您在校園內吃得更健康。無論您是增肌、減脂，還是僅僅想吃得更健康，UPlate 都能幫您快速做出正確的選擇。

UPlate 採用先進的 RAG（檢索增強生成）技術，根據您的目標、宏量營養素和飲食限制，產生個人化的飲食建議。無需猜測，無需無休止地瀏覽菜單。

主要功能

食堂菜單 + 完整營養資訊

即時存取您所在大學食堂的即時菜單、食材、過敏原和完整營養成分錶。

AI飲食建議（RAG-Powered）

我們的AI會將您在食堂的用餐數據與您的健身目標結合，為您推薦量身訂製的餐點：

- 減脂

- 增肌

- 維持體重

- 自訂宏量營養素目標

飲食限制－篩選所有選項

輕鬆根據您的需求篩選膳食：

- 素食/純素食

- 無麩質

- 無乳製品

- 堅果過敏

- 自訂限制

每個建議都符合您的篩選條件。

基於目標的營養計劃

自動追蹤蛋白質、碳水化合物、脂肪和卡路里的攝取量。利用校園內可用的餐飲選擇，取得符合您目標的餐點建議。

專為大學生打造的體驗

專為您的學生生活方式而設計——快速、準確，並針對食堂而非食譜部落格進行了優化。

告別猜測，開始更聰明的飲食。

無論您是想達到宏量營養素目標、控制過敏，還是想在有限的學生預算內吃得健康，UPlate都能讓校園用餐變得簡單而個性化。

立即下載，讓AI幫你輕鬆解決大學生的健康飲食問題。