URegimen Health Retreat

URgimen Health Retreat 是一款移動應用程序，可幫助您健康地生活 28 天。它包括一個完整的飲食和鍛煉計劃，旨在快速有效地減肥。

撤退：

直接在您的指尖享受成為數字靜修的一部分。

專注於日常保健實踐，例如功能訓練、營養豐富的飲食以及保持身體健康。

營養：

基於最成熟的減肥方法的飲食。

專為每天量身定制的營養豐富的食譜。

從每個食譜中添加或刪除成分 - 僅限健康選擇。

購物變得容易 - 將選定的餐點變成雜貨清單。

鍛煉：

功能性訓練可提高運動、運動表現和整體健康。

由真人表演的高質量鍛煉視頻。生活教練經驗。

有和沒有設備的練習選擇，初學者或高級。

最好的鍛煉應用程序，以促進您的健身目標。

追踪器：

禁食追踪器、水追踪器、卡路里追踪器 - 都在一個應用程序中。

提前計劃您的完整日程安排的日曆視圖。

每週添加一張新照片，以直觀地跟踪您的進度。

查看您的身體如何在圖表和數字中發生變化。

成為 URgimen 數字健康靜修會的一員，立即開始實現您的目標！