Vitala

Vitala 只能通過您的醫療保健提供者的處方獲得。

Vitala 是一種基於證據的數字解決方案，旨在幫助個人通過身體活動實現可持續的長期健康。

通過適應您獨特條件（包括功能能力、MSK 疼痛、醫療診斷和能量水平）的量身定制的鍛煉計劃，Vitala 可確保您的旅程對患者安全、愉快且有效。

你會得到什麼：

免費且無限制地參與由運動健康和慢性病專家設計的鍛煉和康復計劃

根據您的獨特需求、醫學診斷、目標和條件量身定制的鍛煉計劃，包括不同的疼痛和診斷組合

使用我們的內置跟踪器直接在應用程序中跟踪您自己的發展和幸福

通過我們的個性化鍛煉計劃和專家指導，獲得長期力量並保持最佳健康狀態

好處

通過疾病預防策略降低初級和次級疾病的風險

通過有效的鍛煉和康復計劃促進健康老齡化

通過有針對性的鍛煉方案增強身心健康

加強肌肉、關節和骨骼，以獲得更好的整體健康和活動能力

降低壓力水平，改善睡眠質量，實現更平衡的生活方式