Таблица Шульте

Тренировка: Внимания, интеллекта и памяти

Улучшает: Быстрое нахождение, Периферическое зрение, Сокращает время поиска информативных фрагментов текстов.

С помощью таблиц Шульте вы активизируете и развиваете определенные стороны вашего внимания, которые помогут повысить ваш интеллект.

Работа с таблицами Шульте также улучшает память. Для стойкого эффекта в день нужно прорабатывать 8-10 таблиц, делая паузу после проработки 5 таблиц 5-10 сек. Хорошим результатом считается проход таблицы за 30-40 сек. Но лучше стремится к результату 15-20 сек.

Информация с сайта www.litlbetr.ru