كتاب العادات الذرية

آپ کے اہداف کچھ بھی ہوں، اٹامک ہیبیٹس بک ایپ آپ کو روزانہ اپنی صلاحیتوں کو فروغ دینے کے لیے ایک فریم ورک فراہم کرتی ہے۔ عادت کے حصول کے شعبے کے ممتاز ماہرین میں سے ایک جیمز کلیئر نے اس کتاب میں ہمیں عملی حکمت عملیوں کی وضاحت کی ہے جو ہمیں سکھاتی ہیں کہ ہم اچھی عادات کیسے حاصل کر سکتے ہیں، اور کس طرح منفی پرانی چیزوں سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں۔ اپنے روزمرہ کے سادہ اعمال کا نظم کریں اور ان میں مہارت حاصل کریں جن کے ذریعے ہم 2022 میں حیرت انگیز نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

یہ کتاب ہمیں سکھاتی ہے:

ہم نئی عادات پیدا کرنے کے لیے وقت کیسے پیدا کرتے ہیں؟

حوصلہ افزائی کی کمی سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں اور قوت ارادی سے لطف اندوز ہوں۔

زندگی میں مثبت نتائج حاصل کرنے کے لیے ہم اپنے ماحول کو کیسے بدلتے ہیں۔

ابھی اٹامک ہیبیٹس بک ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں اور ہچکچاہٹ نہ کریں۔