मराठी आयुर्वेदिक उपचार

آیوروید قدیم زمانے سے مختلف قسم کی بیماریوں کا علاج کرنے کا سب سے قدیم اور جامع طریقہ ہے اور یہ 5000 سال پرانا تصور مانا جاتا ہے۔

آیوروید اب ہندوستان میں موجود دیگر طبی نظاموں کی طرح صحت کی دیکھ بھال کا ایک قانونی، تسلیم شدہ طبی نظام ہے۔

یہ مراٹھی آیورویدک اپچار ایپ لوگوں کو ان کی اپنی صحت اور تندرستی کا انتظام کرنے، صحت مند زندگی کو فروغ دینے، اور مفید معلومات تک رسائی حاصل کرنے میں مدد کر سکتی ہے جب اور جہاں انہیں ضرورت ہو۔

مراٹھی آیورویدک اپچار ایپلی کیشن ان تمام لوگوں کے لیے کارآمد ہوگی، جو صحت مند طرز زندگی، کھانا پکانے، صحت مند غذا، قدرتی کاسمیٹکس، اروما تھراپی، اورینٹل میڈیسن اور فلسفہ، یوگا، روحانی طریقوں، نیوٹراسیوٹیکلز، آیوروید، پنچ کرما اور خود علم میں دلچسپی رکھتے ہیں۔

اس مراٹھی آیورویدک اپچار ایپ میں شامل ہیں:

- آیوروید کی تاریخ اور فلسفہ کا ایک مختصر جائزہ، صحت اور بیماری کے لیے آیورویدک نقطہ نظر، پانچ عناصر کے آیورویدک مرکزی خیالات، تین دوشا، اور چھ ذوق

- آپ کی انفرادی آئینی قسم کی وضاحت کے لیے ٹیسٹ

- ہر دوشا کے لئے سب سے عام صحت کے مسائل کی فہرست اور آیورویدک دوائی کے نقطہ نظر سے وضاحت کہ ان بیماریوں کا کیا سبب ہے اور آپ ان سے کیسے چھٹکارا پا سکتے ہیں

- نزلہ زکام اور فلو کے آیورویدک علاج

_ وزن، جگر کے مسائل، بالوں سے متعلق مسائل، تھائرائیڈ، جلد کے مسائل وغیرہ کے آیورویدک علاج

- اپنی قوت مدافعت کو بڑھانے کے طریقے

- غذائیت کے رہنما خطوط

- آیورویدک اصطلاحات کی لغت جو آپ کو ضائع نہ ہونے میں مدد دے گی۔

- مختلف آیورویدک موضوعات پر بلاگز

- ہر آئینی قسم کے لیے سفارشات کا سیٹ: غذا، روزمرہ کا معمول، طرز زندگی، چہرے اور جسم کی دیکھ بھال کے روزانہ طریقہ کار، ورزش

- وٹادوشا، پٹا دوشا اور کپھادوشا کے لیے غذائی رہنما خطوط

- غیر مطابقت پذیر کھانے کی مصنوعات کی فہرست

- گھریلو علاج کی کتاب جس میں گھر پر ہندوستانی آیورویدک تیاریوں کی بہت سی ترکیبیں ہیں۔

- فوڈ چارٹس ہر دوشا اور اس طرح، حیاتیات پر ہر ایک مصنوعات کے اثر کی وضاحت کرتے ہیں۔

- مکمل خود مالش کے طریقہ کار کی تفصیل

- یوگا اور سانس لینے کی مشقوں (پرانایام) پر آیورویدک سفارشات

- مراقبہ کا آیورویدک طریقہ اور مراقبہ کی متعدد تکنیکوں کی تفصیل

- دوشیزہ توازن کو بحال کرنے کے لیے مشکل کی مختلف سطحوں کے یوگا آسن

- صاف کرنے اور سم ربائی کے آسان طریقے (گھریلو پنچکرما)

- آیورویدک آنکھوں کی دیکھ بھال

- ضروری تیلوں اور سبزیوں کے تیل کے استعمال کے بارے میں مشورے، اور اروما تھراپی

- چہرے کی جلد اور جسم کی جلد کی صفائی، پرورش اور نمی کے لیے قدرتی خود ساختہ کاسمیٹکس کی ترکیبیں۔ خشک، حساس اور تیل والی جلد کے لیے آسان اور موثر دیکھ بھال

- گھر سے بنی آیورویدک تیاریوں کے استعمال سے متعلق نکات

صرف بے ضرر قدرتی علاج کا استعمال کرتے ہوئے بیماری کے علاج اور روک تھام کے لیے آیوروید کا جامع نقطہ نظر آپ کی مدد کرے گا:

- اپنی طاقت، قوت مدافعت اور قوت مدافعت کو بہتر بنائیں

- تناؤ اور دائمی تھکاوٹ سے چھٹکارا حاصل کریں۔

- اپنی جلد کو بہتر بنائیں

ہاضمے کے مسائل کو حل کرنا

- روزے کے بغیر اضافی وزن کم کرنا

- مستقبل کی دائمی بیماریوں سے بچاؤ

-اپنی صحت کی ذمہ داری لیں، معلوم کریں کہ آپ کے لیے کیا اچھا ہے اور کیا برا ہے، اور خود اپنا علاج کرنے والا بنیں۔

- آیوروید کے ساتھ کامل صحت، توازن، ہم آہنگی، خوبصورتی اور لمبی عمر کے لیے اپنا راستہ شروع کریں!

- صحت سے متعلق آگاہی کے مختلف موضوعات پر مختلف آیورویداچاریوں کے ویڈیوز

- یوگا اور مراقبہ سیکھنے کے لیے مختلف مفت کورسز

بالوں کے گرنے، نئے بالوں کی نشوونما اور بالوں کی دیکھ بھال کا بہترین علاج

- ہندوستانی روایتی طریقے سے مجموعی طور پر آیورویدک کی صحت۔

اگر آپ یہ ایپ ڈاؤن لوڈ کرتے ہیں، تو آپ ایپ کے تمام شرائط و ضوابط سے اتفاق کرتے ہیں۔

قبض، رجونورتی، بے چینی، ایکزیما، حمل، ہائی بلڈ پریشر، وزن میں کمی، بھوک، حمل کے بعد وزن کم کرنے کے لیے آیورویدک طریقہ

وزن کم کرنے کے لیے سیدھا کی دوا