いつでもおかえり-好きや悩みでつながる優しい匿名SNS-

مجھے پرانا SNS یاد آ رہا ہے۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ میں کیا کہوں، میں غصہ نہیں کروں گا اور نہ ہی معلوم کروں گا۔

آج کل، میں آن لائن نہیں لکھ سکتا کیونکہ میں اس شکایت سے ڈرتا ہوں کہ میں حقیقی زندگی میں نشر نہیں کر سکتا۔

یہاں تک کہ اگر آپ اپنی چھوٹی سی خوشی پوسٹ کرتے ہیں، تو وہ لڑکی اسے طنز کے طور پر لے سکتی ہے۔

لیکن اگر کوئی ایسی جگہ ہوتی جہاں میں خاموشی سے ان احساسات کو بانٹ سکتا ہوں جو اپنی روزمرہ کی زندگی گزارتے ہوئے کہیں نہیں جا سکتے...

بے خوابی کی راتوں میں تنہا نہ رہنا کتنا اچھا ہوتا۔

یہ جان کر کتنی راحت ملے گی کہ میں اپنی پریشانیوں میں اکیلا نہیں ہوں جسے کوئی سمجھ نہیں پائے گا؟

میں اس طرح کی جگہ پر رہنا چاہتا تھا، لہذا میں نے رہنے کے لئے ایک جگہ بنائی.

نام ہے "کسی بھی وقت دوبارہ خوش آمدید۔"

اگر آپ خود کا ایک نیا ورژن بن جاتے ہیں اور اپنے روزمرہ کے جذبات کو چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کو گرما گرم ڈاک ٹکٹ اور ردعمل ملے گا۔

اس کے علاوہ، کبھی کبھی میں کسی سے سوال پوچھنے یا کسی کے مشورے کا جواب دینے میں آزاد محسوس کرتا ہوں۔

کیا آپ خود یہاں رہنا پسند کریں گے اور پرانی یادوں کے باوجود نئے SNS کا تجربہ کریں گے؟

◆کسی بھی وقت واپس آنے کی خصوصیات

"کسی بھی وقت ویلکم بیک" ایک SNS ہے جہاں آپ اپنے دن کی چھوٹی چھوٹی چیزیں لکھ سکتے ہیں اور آرام دہ، گمنام تعاملات سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

نفسیاتی ڈیزائن پر مبنی ایک محفوظ اور محفوظ ماحول میں، گرم مواصلت جہاں آپ آزادانہ طور پر اپنے جذبات کا اظہار کر سکتے ہیں آپ کا منتظر ہے۔

- ہم ایک دوسرے کی روزمرہ کی زندگی کا خیال رکھتے ہیں۔

صبح بخیر سے شب بخیر تک۔ ان چیزوں سے جنہوں نے مجھے خوش کیا ان چیزوں سے جنہوں نے مجھے اداس کیا۔ آج میں نے جو کچھ کھایا اس سے لے کر اپنے پسندیدہ پھولوں کے گلدستے تک۔

آپ آسانی سے اپنے جذبات کو پوسٹ کر سکتے ہیں جو LINE کو بھیجنے کے قابل نہیں ہیں، لیکن آپ چاہتے ہیں کہ کوئی اس کے ساتھ ہمدردی کرے۔

مجھے یقین ہے کہ آپ کسی ایسے شخص سے ملیں گے جو آپ کے ساتھ اچھا سلوک کرتا ہے۔ آئیے ڈاک ٹکٹوں کے ذریعے ایک دوسرے پر نظر رکھیں، ایسا فاصلہ رکھیں جو نہ بہت قریب ہو اور نہ بہت دور۔

- ایک نئے آپ کے لیے گمنام

چونکہ یہاں آپ واحد شخص ہیں، آپ اپنے جذبات کو آزادانہ طور پر پوسٹ کر سکتے ہیں جن کا اظہار آپ عام طور پر نہیں کر سکتے۔

آپ اپنے مشاغل اور خدشات کی بنیاد پر گمنام طور پر بھی بات چیت کر سکتے ہیں۔

سیلف ہیلپ گروپ کی شکل کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا، یہ نفسیاتی طور پر محفوظ تعاملات کی اجازت دیتا ہے۔

- ایک ہی ٹکٹ آپ کی روح کو بچا سکتا ہے۔

آپ ہر پوسٹ پر "Yeah yeah" اور "Dayone dayone" جیسی سادہ ڈاک ٹکٹیں شامل کر سکتے ہیں۔

ایکسچینج ڈائریوں اور میسجنگ ایپس کے برعکس، ردعمل یا پوسٹ کرنے کی کوئی ذمہ داری نہیں ہے۔

اس لیے، جب بھی آپ کو ایسا لگتا ہے تو آپ بغیر کسی ہچکچاہٹ کے پوسٹ کر سکتے ہیں اور رد عمل کا اظہار کر سکتے ہیں۔

جب آپ اداس ہوتے ہیں تو آپ کو کسی کی طرف سے موصول ہونے والی ڈاک ٹکٹ یقینی طور پر آپ کے دل کو سکون دیتی ہے۔

- آہستہ سے اپنے آپ کو یا ڈاک ٹکٹوں کے ساتھ کسی کی مدد کریں اور سوالات کے جواب دیں۔

آپ ان خدشات کے بارے میں سوالات پوچھ سکتے ہیں جن پر حقیقی زندگی کے تعلقات میں بحث کرنا مشکل ہے، اور بعض اوقات آپ ایک ''سینئر یا ساتھی'' کے طور پر اپنے تجربے کی بنیاد پر کسی کے مشورے کا جواب دے سکتے ہیں۔

آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہوئے کسی کی مدد کرنے کی گرمجوشی سے تسلی ملے گی۔

یہ ایک ایسی مشکل دنیا ہے جس میں رہنا ہے، اس لیے ہم ہر ایک کے علم اور مسائل کو حل کرنے کے طریقے بتانا پسند کریں گے!

*مستقبل میں، ہم مختلف ماہرین جیسے طبی پیشہ ور افراد کے ساتھ تعاون کرنے کی تیاری کر رہے ہیں جن سے حقیقی زندگی میں رابطہ قائم کرنا مشکل ہے۔

◆ "کمرے" کے بارے میں جہاں آپ ہمیشہ واپس آ سکتے ہیں۔

یہاں "فالورز کی تعداد" یا "لائکس کی تعداد" کا کوئی تصور نہیں ہے۔

آپ اپنی مرضی کے مطابق زیادہ سے زیادہ کمرے بنانے سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں، جیسے کہ آپ کا اپنا کمرہ یا سب کے لیے ایک ساتھ لطف اندوز ہونے کا کمرہ۔

غیر نامیاتی نمبروں سے متاثر ہوئے بغیر اپنا فارغ وقت اپنے پسندیدہ کمرے میں گزاریں۔

- زیادہ پھیلا ہوا نہیں، زیادہ جڑا ہوا نہیں۔

شرکت کی درخواست کا نظام آپ کو اپنے کمرے میں شرکت کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

نیز، اس ایپ میں پھیلنے کا فنکشن نہیں ہے، اس لیے یہ وائرل نہیں ہوگی۔

یہ آپ کی پوسٹس کو غیر ارادی لوگوں تک پہنچنے اور آپ دونوں کو نقصان پہنچانے سے روکتا ہے۔

مزید برآں، تبصرے کی اجازت آپ کو یہ کنٹرول کرنے کی اجازت دیتی ہے کہ آپ کی پوسٹس پر کون تبصرے کرتا ہے۔ ایم اے

اس کے علاوہ، کوئی DM خصوصیت نہیں ہے، لہذا آپ کو ضرورت سے زیادہ قربت پر مجبور نہیں کیا جائے گا۔

- آپ مواصلات کے ماحول کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

کمرے کے ماحول کو ظاہر کرنے کے لیے "موقف" کہلانے والے الفاظ (مثلاً وائی وائی، سلیلوکی) استعمال کیے جا سکتے ہیں۔

اس لیے، آپ اسے اس طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے مناسب ہو، جیسے ''مجھے صرف ردعمل چاہیے'' یا ''میں تبصروں سے پرجوش ہونا چاہتا ہوں۔''

- آپ موضوع اور مقصد کے لحاظ سے مختلف اوتار استعمال کرسکتے ہیں۔

آپ ایک اکاؤنٹ کے ساتھ متعدد شخصیات (اوتار) استعمال کرسکتے ہیں۔

آپ اپنے اصلی نام کا استعمال کرتے ہوئے اپنے مشاغل کے بارے میں بات چیت کرنے کے لیے اوتار کا استعمال کر سکتے ہیں، یا اپنے اندرونی انتشار پر بات کرنے کے لیے گمنامی میں۔

آپ ان چیزوں کے بارے میں فکر کیے بغیر زیادہ ذہنی سکون کے ساتھ کمیونٹی میں شرکت کر سکیں گے، ''کیا ہوگا اگر آپ کے مشاغل میں کوئی جاننے والا آپ کو کام کے بارے میں شکایت کرتا دیکھے؟''

◆اس طرح کے لوگوں کے لیے

- مجھے لگتا ہے کہ آپ دوسرے لوگوں کے قول و فعل کے بارے میں حساس ہیں۔

- جب بات سماجی کرنے کی ہوتی ہے، تو میں `` ساتھ رہنے` کے بجائے `` ساتھ رہنے` کے بارے میں سوچتا ہوں۔

- مجھے لگتا ہے کہ ہماری گفتگو اور اقدار اب پرانے دوستوں کے ساتھ میل نہیں کھاتی ہیں۔

- میں اپنے آپ کو مورد الزام ٹھہرانے اور دوسروں پر الزام لگانے کے درمیان آگے پیچھے جاتا ہوں۔

- ایک خود عکاسی کی میٹنگ منعقد کرنا اور سوچنا، ''شاید میں نے اس وقت اپنے الفاظ کا انتخاب ٹھیک نہیں کیا تھا۔''

- یہ کہنا آسان نہیں ہے، "میں سمجھ گیا ہوں۔"

- یہ کہنا آسان نہیں ہے، "گڈ لک"۔

- مجھے اکیلے رہنا پسند ہے، لیکن اگر لوگ سوچیں کہ میں اکیلا ہوں تو مجھے عجیب لگتا ہے۔

- مجھے اپنے جذبات کا تعین یا فیصلہ کرنا پسند نہیں ہے۔

- میں ان لوگوں سے حسد کرتا ہوں جو گریجویشن کی تقریبات میں رو سکتے ہیں۔

◆ اس طرح کے اوقات میں

- جب آپ کام سے تھک چکے ہوں یا رشتوں میں پریشانی ہو رہی ہو۔

- جب آپ کو ایسے احساسات ہوں جن کے جانے کے لیے کوئی جگہ نہیں ہے، جیسے شکایات یا غصہ۔

- جب آپ اپنے جذبات کا سامنا کرنا چاہتے ہیں اور آہستہ آہستہ ان کا اظہار کرنا چاہتے ہیں۔

- جب آپ ایسے دوستوں کو تلاش کرنا چاہتے ہیں جن کو آپ جیسی پریشانی ہو۔

◆ "کسی بھی وقت واپس خوش آمدید" کی تخلیق کا پس منظر

اداسی کا موازنہ اکثر بارش سے کیا جاتا ہے۔

یقینی طور پر، دونوں ہماری روزمرہ کی زندگیوں میں موجود ہیں، اور جب کہ وہ ہمیشہ مثبت نہیں ہوتے، وہ کبھی کبھی ہمیں امیری بھی لا سکتے ہیں۔

فرق صرف اتنا ہے کہ ہمارے پاس غم کے لیے چھتری نہیں ہے۔

اداسی، بوریت، پریشانی وغیرہ کے احساسات ہر ایک کے دل میں پیدا ہوتے ہیں۔

ہم میں سے جن کے پاس چھتری نہیں ہے، ہمیں اپنی مایوسیوں کو دور کرنے اور بارش کو دور کرنے کے لیے ایک جگہ کی ضرورت ہے۔

تاہم، کچھ بات چیت کرنے میں ہمیشہ ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔

خاص طور پر اگر یہ منفی ہے یا کوئی ایسی چیز جسے آپ محسوس کرتے ہیں وہ آپ کی کمزوری ہے۔

تو کتنے لوگوں کے پاس ایسی جگہ ہے جہاں وہ محفوظ محسوس کر سکیں اور اپنے جذبات کا اظہار کر سکیں؟

حالیہ برسوں میں، انسانی تعلقات کی نوعیت نمایاں طور پر تبدیل ہوئی ہے۔

اس وقت تک میں نے جو روابط بنائے تھے وہ پتلے ہوتے گئے، اور نئے تعلقات بنانا مشکل ہو گیا۔

بے شک، نئے مقابلوں نے جنم لیا ہے، لیکن ہر کوئی اپنانے کے قابل نہیں رہا۔

طبی دیکھ بھال اور مشاورت جیسے خصوصی اداروں کا استعمال نفسیاتی اور مالی دونوں لحاظ سے مشکل لگتا ہے۔

اس کے علاوہ، ایسا لگتا ہے کہ بہت سے لوگ پریشان ہیں کہ سوشل میڈیا پر اپنی پریشانیوں اور پریشانیوں کو پوسٹ کرتے وقت ان پر منفی انداز میں تنقید کی جائے گی۔

مویامو پیدا ہوا ہے، لیکن اسے باہر جانے کی کوئی جگہ نہیں ہے۔

میرے دل میں ڈیم کی الارم کی آواز سن کر ''Anytime Welcome'' پیدا ہوا۔

"کسی بھی وقت دوبارہ خوش آمدید" ایک بند آن لائن کمیونٹی ہے جہاں آپ محفوظ طریقے سے اپنے جذبات کا اظہار کر سکتے ہیں اور ایک دوسرے کے ساتھ ہمدردی کا اظہار کر سکتے ہیں، جس کا اظہار آپ حقیقی زندگی میں نہیں کر سکتے۔

"ایک دوسرے کے جذبات کو قبول کرنے" کے تصور کی بنیاد پر اس SNS کا ایک نیا ڈیزائن ہے جس میں دماغی صحت کی دیکھ بھال کے کلینیکل ٹرائلز شامل ہیں، لیکن اس کا احساس کچھ پرانی یادوں کا ہے۔

آپ سخت تنقید کیے بغیر نرم تعلق برقرار رکھتے ہوئے اپنی پریشانیوں کو دور کر سکتے ہیں یا نرمی سے کسی کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں۔

آئیے آن لائن رہنے کے لیے ایک آرام دہ جگہ بنائیں، جو ہمارے اہم احساسات کے گرد مرکوز ہو۔

وہ دن جب میں سو نہیں پاتا، وہ دن جب میں روتے ہوئے باتھ روم کی طرف بھاگتا ہوں، وہ دن جب میں اٹھنے کی توانائی بھی اکٹھا نہیں کر پاتا۔

''Itsuoka'' آپ کے لیے ایک آرام گاہ بننا چاہتا ہے جب آپ کبھی کبھی ظالمانہ حقیقت کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔

اس صفحہ کو کھولنے میں آپ کی ہمت اور آپ سے ملاقات میں ہماری خوش قسمتی کے لیے آپ کا شکریہ۔

ہمارا مقصد اس نرم ثقافت کو جدید دنیا میں جڑ پکڑنے میں مدد کرنا ہے، جہاں ''اپنی مایوسیوں کو دور کرنا اچھا ہے۔''

◆استعمال کرنے کا طریقہ

غیر متوقع صورت میں کہ کوئی بے دل تبصرہ کرتا ہے یا کوئی ایسا موضوع ہے جسے دیکھنا تکلیف دہ ہوتا ہے، براہ کرم بلاک فنکشن استعمال کریں۔

ایک بار جب آپ کسی کو مسدود کر دیتے ہیں، تو وہ تب تک نظر نہیں آئے گا جب تک کہ آپ اسے غیر مسدود کر دیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو لگتا ہے کہ کوئی ضرورت سے زیادہ ریمارکس دہرا رہا ہے، تو آپ اس کی اطلاع منتظم کو دے سکتے ہیں۔ (انتظامیہ فیصلہ کرے گی اور کسی بھی شکایت کا جواب دے گی۔)

◆ رازداری کی پالیسی

https://matsuli.notion.site/649c3695c1ae4f899e50fdc5a7784349?pvs=4

◆ استعمال کی شرائط

https://matsuli.notion.site/d510bf0429b34fc79b5eed538345a17d?pvs=4

◆ آراء، وغیرہ

''Anytime Welcome Back'' کا مقصد تمام صارفین کے ساتھ رہنے کے لیے ایک بہتر جگہ بنانا ہے۔ اگر آپ کی کوئی رائے، بہتری کی درخواستیں، یا آپ ہماری خدمات کے بارے میں کچھ کہنا چاہتے ہیں، تو براہ کرم بلا جھجھک ہم سے رابطہ کریں۔

ایپ میں:

آفیشل ٹویٹر: @ItsudemoOkaeri

سرکاری نوٹ: https://note.com/itsudemookaeri/n/na386ecc72e3f