きんじろう健康アプリ「きんトレ」

کنجیرو کی ہیلتھ ایپ "کنٹور" کاکیگاوا شہر کے لیے صحت کے فروغ میں معاون ایپ ہے جس کا مقصد زندگی بھر کا شہری بننا ہے، اور چائے والے شہر کاکیگاوا کا کردار کنجیرو "تسومیکومیڈائی"* کی حمایت کرتا ہے۔

*"Tsumikomedai" کنجیرو نینومیا کا ایک جملہ ہے، جس کا مطلب ہے کہ روزانہ کی چھوٹی چھوٹی کوششوں کو جمع کرنا بڑے نتائج کا باعث بنتا ہے۔

"Kintore" کے ساتھ، صحت کے فروغ کے چیلنجوں کے علاوہ جو آپ خود طے کرتے ہیں، آپ صحت کو فروغ دینے کی روزانہ کی کوششوں جیسے پیدل چلنا، اپنا وزن ریکارڈ کرنا اور کھانے کی عادات کے لیے پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔

آپ ہیلتھ چیک اپ ریکارڈ کرکے اور ہیلتھ ایونٹس میں حصہ لے کر بھی پوائنٹس حاصل کرسکتے ہیں۔

آپ کے جمع کردہ پوائنٹس کی تعداد پر منحصر ہے، آپ لاٹری کے لیے درخواست دے سکتے ہیں جس کے فوائد کے لیے تبادلہ کیا جا سکتا ہے، اور آپ شیزوکا پریفیکچر کی طرف سے جاری کردہ "Fuji no Kuni Kenko Iki Iki کارڈ" بھی حاصل کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، آپ تفریح ​​کے دوران اپنی صحت پر کام کر سکتے ہیں، جیسے کاکیگاوا سٹی میں تجویز کردہ واک کورس، ایک ورچوئل واک جہاں آپ قدموں کی تعداد کے مطابق فرضی کورس کا تجربہ کر سکتے ہیں، قدموں کی درجہ بندی جس میں آپ گروپوں میں حصہ لے سکتے ہیں۔ اور کمپنیاں، اور آپ کی روزمرہ کی زندگی کے ریکارڈ کا گراف۔

کنجیرو کے تعاون سے چلنے والی ٹریننگ ایپ "کنٹری" کے ساتھ، آپ اپنی روزمرہ کی صحت کے فروغ کا تصور کر سکتے ہیں اور اسے اپنی زندگی بھر کی صحت کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

["کنتور" کا استعمال کیسے کریں]

① روزانہ صحت کے فروغ پر کام کریں۔

آپ اپنی صحت کے اہداف اور قدموں کی گنتی کے اہداف کو خود کو چیلنج کرنے کے لیے ہر روز اپنی صحت کو بہتر بنانے اور اپنے وزن اور کھانے کو ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، اسمارٹ فون لے جانے سے، قدموں کی تعداد خود بخود ناپی جاتی ہے۔

➁ پوائنٹس حاصل کریں۔

صحت کے فروغ کی روزانہ کی کوششوں کے علاوہ، آپ ہیلتھ چیک اپ ریکارڈ کرکے اور صحت کے پروگراموں میں حصہ لے کر پوائنٹس حاصل کرسکتے ہیں۔

لاگ ان، روزانہ میرا چیلنج اور ہیلتھ چیلنج، روزانہ قدموں کی گنتی اور ہدف کا حصول، روزانہ وزن، بلڈ پریشر، اور 3 کھانے کے ریکارڈ، ہیلتھ چیک اپ کے ریکارڈ، تجویز کردہ واک کورسز اور ورچوئل واک، ہیلتھ ایونٹس میں شرکت، ہیلتھ کالم پڑھیں، جواب دیں۔ شہر سے سوالنامے وغیرہ

③ ایکسچینج پوائنٹس

آپ کے جمع کردہ پوائنٹس کی تعداد پر منحصر ہے، آپ لاٹری کے لیے درخواست دے سکتے ہیں جس کے فوائد کے لیے تبادلہ کیا جا سکتا ہے، اور آپ شیزوکا پریفیکچر کی طرف سے جاری کردہ "Fuji no Kuni Kenko Iki Iki کارڈ" بھی حاصل کر سکتے ہیں۔

[اہم افعال]

・میرا چیلنج (صحت کا ہدف خود مقرر کیا گیا ہے) اور صحت کا چیلنج

・ خودکار قدموں کی گنتی اور درجہ بندی (انفرادی، گروپ، کمپنی) ・ گرافنگ

・ روزانہ وزن/بلڈ پریشر کا ریکارڈ اور گراف، تصاویر کے ساتھ کھانے کا ریکارڈ، میڈیکل چیک اپ کا ریکارڈ

・ تجویز کردہ واک کورسز اور ورچوئل واک میں شرکت

・صحت سے متعلق ایونٹ کی معلومات وغیرہ کے لیے پش نوٹیفیکیشنز۔ *آپ کو اپنے آلے پر نوٹیفکیشن سیٹنگز آن کرنے کی ضرورت ہے۔

・ صحت کے فروغ کے لیے مفید کالموں کی تقسیم

【تجویز کردہ ماحول】

OS ورژن 8.0 سے 13.0 تک

・ قدموں کو ان آلات پر شمار نہیں کیا جاتا ہے جن میں پیڈومیٹر سینسر نہیں ہے۔

・کچھ ٹرمینلز کام نہیں کرسکتے ہیں یہاں تک کہ اگر OS ورژن تعاون یافتہ ورژن سے زیادہ ہو۔

・ Googlefit اور اس ایپ کی انسٹالیشن Raku-Raku فون اور کچھ آلات پر محدود ہو سکتی ہے، اور ہو سکتی ہے دستیاب نہ ہو۔

・ٹیبلیٹ ڈیوائسز پر آپریشن تعاون یافتہ نہیں ہے۔

・ ہم صرف وائی فائی لائنوں سے منسلک آلات پر آپریشن کی ضمانت نہیں دیتے ہیں۔

【نوٹس】

・ وہ لوگ جو فوائد کے لیے لاٹری کے لیے درخواست دے سکتے ہیں وہ ہیں جو کاکیگاوا شہر میں رہتے ہیں، کام کرتے ہیں یا تعلیم حاصل کرتے ہیں۔ اگر آپ کی عمر 18 سال سے کم ہے تو درخواست دینے سے پہلے اپنے سرپرست سے مشورہ کریں۔

- اس ایپ کے فنکشنز کو استعمال کرنے کے لیے، آپ کو "پرمٹ نوٹیفیکیشنز"، "پرمٹ لوکیشن انفارمیشن"، اور "پرمٹ فوٹو گرافی" سے اتفاق کرنا ہوگا۔

・اگر آپ ایک ہی وقت میں دوسری ایپس شروع کرتے ہیں، تو میموری کی گنجائش بڑھ جائے گی اور ہو سکتا ہے یہ ٹھیک سے کام نہ کرے۔

・پاور سیونگ موڈ میں، پیڈومیٹر اور واکنگ کورس GPS ٹھیک سے جواب نہیں دے سکتے۔

・ ماڈل تبدیل کرتے وقت، پرانے ڈیوائس پر ٹرانسفر کوڈ جاری کریں اور نئے ڈیوائس پر ٹرانسفر کریں۔

・گوگلفٹ سٹیپ کاؤنٹ ڈیٹا استعمال کرنے کے لیے، آپ کو گوگلفٹ ایپ کو انسٹال اور لاگ ان کرنے کی ضرورت ہے۔

・اگر آپ کے متعدد گوگل اکاؤنٹس ہیں تو فٹ ہونے کے لیے استعمال ہونے والا گوگل اکاؤنٹ اور اس ایپ کا مماثل ہونا چاہیے۔

・تاریخ تبدیل ہونے پر Googlefit کی اپنی اصلاح ہوگی، اس لیے ہو سکتا ہے کہ یہ اس ایپ سے پوری طرح مماثل نہ ہو۔ ہم Googlefit کا نظم نہیں کرتے ہیں۔