ツミログ

Tsumilog کا اینڈرائیڈ ورژن، جس نے iOS پر 10,000 ڈاؤن لوڈز کو عبور کر لیا ہے اور جاری رکھنے والے لوگوں کی تعداد میں اضافہ کیا ہے، آخر کار یہاں ہے! اگر آپ اسے عادت بنانا چاہتے ہیں، تو اسے ابھی چیک کریں!

جاری رکھنے کے لیے تجاویز سمیت

یہ عادت بنانے والی ایپ ہے جو آپ کو نئی عادات حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے!

ان دنوں اور گھنٹوں کو جمع کریں جو آپ نے سخت محنت کی اور اپنے مقاصد کو حاصل کریں!

اس سال کا مقصد پٹھوں کی تربیت، پرہیز، ورزش، مطالعہ وغیرہ کو عادت بنانا چاہیے تھا، لیکن

مجھے نہیں لگتا کہ میں اس سال اسے بنا سکوں گا۔ آپ کو ایسا تجربہ کبھی نہیں ہوا؟

نئی عادات کا حصول آپ کے دماغ پر اثر انداز ہوتا ہے، لہذا یہ ظاہری طور پر واضح ہے کہ آپ آسانی سے ان کے ساتھ نہیں رہ پائیں گے۔

یہ اس لیے نہیں کہ آپ کی مرضی کمزور ہے!

ایک نئی عادت کو جاری رکھنے کے لیے ایک تکنیک کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس تکنیک کے ساتھ، کسی کو بھی عادت پڑ سکتی ہے!

یہ ایپ اس تکنیک کو شامل کرتی ہے!

<>

・"کوئی بھی آسانی سے عادت بنا سکتا ہے"

عادت بنانے کی تکنیک استعمال کرکے کوئی بھی آسانی سے عادت حاصل کرسکتا ہے!

・ "بدیہی آپریشن کے ساتھ تناؤ سے پاک"

2 نلکوں کے ساتھ ریکارڈ کو جلدی سے رجسٹر کریں (ترتیبات پر منحصر 1 نل)!

ایک سٹاپ واچ فنکشن بھی ہے، لہذا آپ آسانی سے وقت ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

・"مقصد کے حصول کا راستہ صاف کریں"

آپ قلیل مدتی اور طویل مدتی اہداف طے کر سکتے ہیں اور مستقل طور پر اپنے خوابوں کی طرف قدم بڑھا سکتے ہیں۔

・"کارکردگی کے گراف کے ساتھ محرک کو برقرار رکھیں"

کام کے اوقات اور دن دیکھنے کے قابل ہونے سے، آپ اپنی ترقی کو محسوس کر سکتے ہیں اور اعتماد حاصل کر سکتے ہیں۔

"جاری رکھنے کی کلید بروقت یاد دہانی ہے"

　　مناسب نوٹیفکیشن فنکشن کے ساتھ، آپ اپنی عادات کو بھولے بغیر جاری رکھ سکتے ہیں!

・ "ریکارڈ کا اشتراک کریں اور عادات کو جاری رکھنے میں ایک دوسرے کی مدد کریں"

　　صارفین ایک دوسرے کی تعریف اور حمایت کر سکتے ہیں، اپنی عادات کو جاری رکھنے کی ترغیب میں اضافہ کر سکتے ہیں!

یقینا، آپ اشتراک کیے بغیر نجی طور پر بھی ریکارڈ کر سکتے ہیں۔

・ "ریکارڈز کلاؤڈ میں محفوظ ہیں"

　　اگر آپ اپنے صارف اکاؤنٹ سے لنک کرتے ہیں، تو آپ اپنی جمع کردہ کامیابیوں سے محروم نہیں ہوں گے۔ استعمال کرنے کے لئے محفوظ!

<< اس طرح کے لوگ ایپ کو عادت بنانے اور اپنے مقاصد حاصل کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں! >>

・ وہ لوگ جو پٹھوں کی تربیت کو عادت بنانا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو غذا پر کام کرنا چاہتے ہیں۔

وہ لوگ جو انگریزی سیکھنا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو ہر روز دوڑنا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو باقاعدگی سے یوگا اور اسٹریچنگ کی مشق کرنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو پڑھنا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو ہر روز مراقبہ اور سانس لینے کے طریقوں پر عمل کرنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو روزانہ گھر کے کام کو عادت بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو تعلیم حاصل کرنے اور قابلیت حاصل کرنے کے لیے پڑھنا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔

وہ لوگ جو اپنی صلاحیتوں کو بہتر بنانے کے لیے پروگرامنگ سیکھنا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔

・ وہ لوگ جو روزانہ جلد کی دیکھ بھال اور خوبصورتی کی عادات کو اہمیت دیتے ہیں۔

<>

اس مصروف روزمرہ کی زندگی میں، یہ ضروری ہے کہ مسلسل اپ ڈیٹ اور نئی عادات حاصل کرنے کے قابل ہوں۔

میرے خیال میں آنے والے AI دور میں یہ ایک ناگزیر مہارت ہوگی۔

اپنی پسند کو منتخب کرنے اور اسے جاری رکھنے کی عادت حاصل کرنے کی طاقت،

مجھے یقین ہے کہ یہ آپ کے مطلوبہ اہداف کو حاصل کرنے اور آپ کی زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا!

ابھی ایپ حاصل کریں اور اپنی مطلوبہ عادات حاصل کریں اور اپنے مقاصد تک پہنچیں!

*********************

○ استعمال کی شرائط

https://keepia-app.studio.site/teamofservice_v2

○ رازداری کی پالیسی

https://keepia-app.studio.site/policy_v2

○ تصویری لائسنس

ہم اشتراک کردہ تصاویر کے لیے ٹوئٹر کا ٹویموجی استعمال کرتے ہیں۔

https://twemoji.twitter.com/

ایپ میں موجود شبیہیں لائن زبردست شبیہیں استعمال کرتی ہیں۔

https://icons8.com/line-awesome

تمغے جیسی تصاویر فریپک کا استعمال کرتی ہیں۔

https://www.freepik.com