毎日 脳トレ 1日5分で頭の体操

☆آسان روزانہ دماغی تربیت

5 منٹ کے دماغی تربیتی سوالات کے ساتھ اپنے دماغ کی سطح کا اندازہ لگائیں!

سادہ کنٹرول کے ساتھ آسان تربیت!

اپنے فارغ وقت میں اپنے دماغ کو اپنی رفتار سے تربیت دیں!

☆روزانہ مشق کی حوصلہ افزائی کے لیے خصوصیات سے بھری ہوئی ہے۔

・ہر ڈرل کو مکمل کرنے کے بعد اپنے سکور پر مہر لگائیں! دماغ کی نئی تربیتی مشقوں کو غیر مقفل کرنے کے لیے ڈاک ٹکٹ جمع کریں!

・ہر دماغی تربیتی مشق کے لیے اپنے اہداف حاصل کریں اور تمغے حاصل کریں! ان سب کو جمع کرو!

・ گراف اور درجہ بندی کے ساتھ اپنی کارکردگی کا تصور کریں! اپنی بتدریج بہتری دیکھیں اور مشق کرنے کے لیے مزید حوصلہ افزائی کریں!

・ دماغ کی تربیت کرنے کا وقت آنے پر آپ کو یاد دلانے کے لیے الارم سیٹ کریں! ہر روز تربیت کرنا مت بھولنا!

・ماہانہ رپورٹس کے ساتھ اپنی طاقتوں اور کمزوریوں کا تجزیہ کریں! گراف اور نمبروں کے ساتھ ان کا تصور کریں!

☆ مختلف انواع سے 24 پہیلیاں شامل ہیں!

اعلی معیار کے منی گیمز کے ساتھ اپنے دماغ کی ورزش کریں!

◎ بعد میں-پلے راک-پیپر-کینچی (توجہ)

"جیت،" "ہار،" "ٹائی"

ہدایت کے مطابق اپنے راک پیپر-کینچی والے ہاتھ کا انتخاب کریں!

◎ ترتیب وار یادداشت (قلیل مدتی یادداشت)

اس ترتیب کو یاد رکھیں جس میں چوکے روشن ہوتے ہیں اور اسی ترتیب سے انہیں چھوتے ہیں!

◎ خانہ گنتی (مقامی ادراک/ریاضی)

3D میں ترتیب دیئے گئے خانوں کی تعداد گنیں!

◎ خط کی دوبارہ ترتیب (انسپائریشن/زبان)

الفاظ بنانے کے لیے تصادفی طور پر رکھے گئے حروف کو دوبارہ ترتیب دیں!

◎ حساب کتاب دوجو (ریاضی)

آسان حسابات کو جلدی اور درست طریقے سے حل کریں!

◎ چار حروف والا محاورہ مٹانا (کانجی علم/توجہ/زبان)

چار حروف والے محاورے تلاش کریں، ان کا سراغ لگائیں، اور انہیں مٹا دیں!

◎ بلاک پیکنگ (شکل پروسیسنگ/مقامی ادراک)

ایک بلاک پہیلی جہاں آپ بکھرے ہوئے بلاکس کو خانوں میں فٹ کرتے ہیں!

◎ ٹریس اور ایڈ (ریاضی)

اشارہ کردہ نمبر بنانے کے لیے نمبروں کو ٹریس کریں اور شامل کریں!

◎ تلاش کریں اور تلاش کریں (توجہ)

ایسی تصاویر تلاش کریں اور چھوئیں جو اوپر یا نیچے سے منفرد ہوں!

◎ ارتکاز (یادداشت)

کارڈ کے انتظام کو یاد رکھیں اور تصاویر کے مماثل امتزاج تلاش کریں!

◎ ویک-اے-مول (اضطراری)

ان چھلوں کو مارو جو ان کے سوراخوں سے باہر نکلتے ہیں! moles کے علاوہ کسی بھی چیز کو مارنے کے نتیجے میں کٹوتی ہوگی!

◎ پیانو بجانا (اضطراری)

بہتے ہوئے میوزیکل نوٹ دیکھیں اور پیانو پر شاہکار بجائیں!

◎ عکس کی عکاسی (پیش گوئی)

آئینے میں جھلکتی روشنی کے راستے کی پیشین گوئی کریں!

◎ اینیمل کراسنگ (متوازی پروسیسنگ)

ان جانوروں کی رہنمائی کریں جو ایک کے بعد ایک نظر آتے ہیں ان کی جھونپڑیوں میں!

◎ موازنہ اور ٹچ (توجہ)

اشارہ کردہ ترتیب میں ان کو چھوئے!

◎ حساب کتاب (ریاضی) تبدیل کریں

ویٹر بنیں اور تبدیلی کا حساب لگائیں!

◎ آرڈر میموری (میموری)

گاہکوں کے چہرے اور احکامات کو یاد رکھیں اور ان کی خدمت کریں!

◎ تین حرفی لفظ تلاش (زبان)

تین حرفی الفاظ تلاش کریں اور ٹریس کریں! حروف تلاش کرکے اپنے الفاظ کو بہتر بنائیں!

◎ رکاوٹ سے بچنا (اضطراری)

کار کو کنٹرول کریں اور رکاوٹوں سے بچیں!

◎ راستے کی پیشین گوئی (پیش گوئی)

راستے کی پیشن گوئی کریں اور روبوٹ کو مقصد تک لے جائیں!

◎ بیک وقت کام (متوازی پروسیسنگ)

اپنی ملٹی ٹاسکنگ کی مہارت کو بہتر بنانے کے لیے ایک ہی وقت میں دو دماغی تربیتی کھیل کھیلیں!

◎ راستے کے رابطے (شکل پروسیسنگ اور مقامی بیداری)

راستوں کو جوڑیں اور پرندے کو مقصد تک لے جائیں!

◎رب کی قسمت (پیش گوئی)

سیڑھی کو مکمل کرنے کے لیے لائنیں شامل کریں!

◎کچھوے کی گھبراہٹ (متوازی پروسیسنگ)

کچھوؤں کو ٹکرائے بغیر پھل جمع کریں!

☆ ٹیبلٹ ہم آہنگ!

ایک بڑی اسکرین پر دماغی تربیت کا لطف اٹھائیں!

☆ تجویز کردہ:

・ وہ بزرگ جو حال ہی میں یادداشت کی کمی کے بارے میں فکر مند ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنی یادداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو مشغول ہوتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنی حراستی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنی پروسیسنگ پاور کو بڑھانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو فوری حساب کتاب اور ذہنی ریاضی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو مقامی بیداری کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو کانجی، چار حرفی محاورے اور کہاوتیں سیکھنا چاہتے ہیں

・وہ لوگ جو وقت گزارنے کے لیے اپنے دماغ کی ورزش کرنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنے درجات کی بنیاد پر اپنی دماغی عمر کا تعین کرنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنے آئی کیو کے بارے میں فکر مند ہیں۔

・وہ لوگ جو ٹوکیو یونیورسٹی میں داخلہ لینا چاہتے ہیں۔

・ وہ بزرگ جو یادداشت کی کمی اور ڈیمنشیا کو روکنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنی صحت کے بارے میں فکر مند ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنے پریفرنٹل کورٹیکس کو چالو کرنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو دماغی سطح کے لحاظ سے خاندان اور دوستوں کے ساتھ مقابلہ کرنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اپنے اضطراب کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو منی گیمز کے ساتھ وقت ضائع کرنا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو اعلیٰ معیار کے کوئز حل کرنا چاہتے ہیں۔

・ دماغی تربیتی مشقیں تلاش کرنے والے لوگ

・وہ لوگ جو اپنی الہامی قوتوں کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

・وہ لوگ جو IQ ٹیسٹ دینا چاہتے ہیں۔