요미몬 자장가 - 수면 케어

▶▶▶ نیند کی دیکھ بھال کرنے والی ایپ جس نے اصل کلینیکل ٹرائلز کے ذریعے تاثیر ثابت کی ہے ◀◀◀

یومیمون لولیبی ایک نفسیاتی نگہداشت کا پروگرام ہے جو فطرت کی آوازوں، بچوں کے گانوں، کلاسیکی موسیقی، فنکشنل میوزک، رنگین شور اور شفا بخش تصاویر کو استعمال کرکے ذہنی اور جسمانی استحکام کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی کوشش کرتا ہے۔

▷ یومیمون لوری کی اہم خصوصیات

لوری / تازگی صبح / پرسکون آرام

Yomimon Lullaby کے اہم افعال کو اہم نفسیاتی تربیتی پروگراموں کے ذریعے لاگو کیا جاتا ہے جو ایپ (قدرتی آوازیں، بچوں کے گانے، کلاسیکی موسیقی، فنکشنل موسیقی، رنگین شور، شفا بخش تصاویر) بناتے ہیں، اور ان کا مقصد ذہنی اور جسمانی استحکام کو زیادہ سے زیادہ کرنا ہے۔

▷ یومیمون لوری کی بنیادی ٹیکنالوجی

① قدرتی آوازیں۔

لوگ فطرت کی آوازوں سے فطری طور پر واقف ہوتے ہیں، اس لیے جب ہم فطرت کی آوازوں کو سنتے ہیں، تو ہماری حیاتیاتی تالیں بحال ہو جاتی ہیں اور ہماری توانائی میں اضافہ ہوتا ہے۔ حقیقی نفسیاتی دنیا میں، صوتی ذرائع جو لہروں، پانی اور پرندوں کو یکجا کرتے ہیں مختلف شعبوں میں سائیکو تھراپی کے طور پر استعمال کیے جا رہے ہیں، اور اکثر 'ارتکاز کو مضبوط کرنے' اور 'تناؤ کو دور کرنے' کے شعبوں میں استعمال ہوتے ہیں۔ بارش کی آواز، پرندوں کی آواز، لہروں کی آواز، پانی کی آواز، ہوا کی آواز، گرج کی آواز وغیرہ۔

② بچوں کے گانے

یہ آواز کا ذریعہ صرف لوری کے زمرے میں شامل کیا گیا ہے۔

بچوں سے واقف لوریوں کو موسیقی کے طور پر شامل کیا جاتا ہے تاکہ بچوں کو اچھی رات کی نیند لینے میں مدد ملے۔

③ کلاسک موسیقی

باقاعدہ اور مستقل تھاپ کے ساتھ کلاسیکی موسیقی نفسیاتی طور پر مستحکم حالت کو برقرار رکھتی ہے اور الفا اور تھیٹا کی لہروں کو ڈوپامائن اور سیروٹونن جیسے اجزاء پیدا کرنے پر اکساتی ہے، جو ارتکاز کو بڑھانے میں بہت مدد کرتی ہے۔

اس کے علاوہ، ایک مخصوص تھاپ کے ساتھ کلاسیکی موسیقی نفسیاتی استحکام کو برقرار رکھنے، غنودگی کو بیدار کرنے اور تناؤ کو دور کرنے میں بہت مددگار ہے۔

④ فنکشنل میوزک

یہ ایک نیا تیار کردہ صوتی ذریعہ ہے جو ہر زمرے کے مقصد کے مطابق بنایا گیا ہے۔

فنکشنل میوزک جو باقاعدہ اور مستقل دھڑکنوں کو دہراتا ہے وہ نفسیاتی طور پر مستحکم حالت کو برقرار رکھتا ہے اور الفا اور تھیٹا کی لہروں کو ڈوپامائن اور سیروٹونن جیسے اجزاء پیدا کرنے پر اکساتا ہے، جو ارتکاز کو بڑھانے میں بہت مدد کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، موسیقی پر منحصر ہے، یہ آپ کو غنودگی سے بیدار کرنے کے لیے بیٹا اور گاما لہروں کو آمادہ اور بیدار کرتا ہے یا تناؤ کو دور کرنے کے لیے ڈیلٹا لہروں کو آمادہ کرتا ہے۔

⑤ شور کے رنگ

ہر ایک نے لفظ سفید شور یا سفید شور کے بارے میں کم از کم ایک بار سنا ہوگا۔

سفید شور کو ارد گرد کے شور کو روکنے، اچھی رات کی نیند لینے، یا مخصوص فریکوئنسی رینج میں آوازوں کے امتزاج کو سن کر ارتکاز بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ درحقیقت یہ تصور صرف سفید شور تک محدود نہیں ہے۔ شور کے مختلف رنگ ہوتے ہیں جو اس کو بنانے والی تعدد پر منحصر ہے، اور سفید شور کو ایک قسم کا رنگین شور کہا جا سکتا ہے۔

شور کے رنگ ان تعدد کی نمائندگی کرتے ہیں جو ان میں ہوتی ہیں، یعنی وہ کمپن جو وہ پیدا کرتے ہیں۔ جب آواز کا موازنہ ہمارے کانوں میں بہنے والی لہر سے کیا جائے تو آواز کی فریکوئنسی جتنی زیادہ ہوگی، لہر اتنی ہی زیادہ حرکت کرے گی، اور کان کے پردے میں منتقل ہونے والی آواز کو اونچی آواز میں سنائی دے گی۔

رنگین شور میں سفید شور، گلابی شور، بھورا شور، سرمئی شور، جامنی شور، نیلا شور، گہرا سرمئی شور، نیلا بھورا شور، اور گہرا جامنی شور شامل ہے۔

⑥ شفا یابی کی تصاویر

'ہیلنگ امیجز (بصری علاج)'، جس نے خود کو جدید طب میں ایک متبادل دوا کے طور پر قائم کیا ہے، ایک جدید ترین تکنیک ہے جو فطرت کی برقرار شکل کے ذریعے کھردرے دماغ اور جذبات کو ٹھیک کرتی ہے۔ یورپ، مغرب اور ایشیا میں صدیوں سے یہ جسمانی اور نفسیاتی مسائل کو ٹھیک کرنے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے اور لوگوں کو جسمانی، ذہنی اور جذباتی توازن بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔

▷ میں ان لوگوں کو یومیمون لوری کی سفارش کرتا ہوں!

- وہ لوگ جن کے بچے ہیں جن کو سونے میں پریشانی ہوتی ہے۔

١ - جو لوگ ذہنی تناؤ وغیرہ کی وجہ سے اچھی طرح سو نہیں سکتے۔

- وہ لوگ جو صبح اٹھتے ہوئے بھی بدمزاج محسوس کرتے ہیں۔

- وہ لوگ جو آرام کے بعد بھی تناؤ کی وجہ سے تھکاوٹ سے باز نہیں آتے

▷ ایپ کی اجازت کی معلومات

- قریبی ڈیوائس فنکشن: بلوٹوتھ ہیڈسیٹ کے لیے اجازت درکار ہے۔ (ضروری)

- نوٹیفکیشن فنکشن: پش اطلاعات اور نوٹیفکیشن ونڈو پلے بیک بار کے لیے اجازت درکار ہے۔ (ضروری)

- مقام کی تقریب: موسم کی معلومات کے لیے یہ اجازت درکار ہے۔ (ضروری)

- فون کال کا فنکشن: یہ وہ اجازت ہے جس کی ضرورت آواز کے ذریعہ کو موقوف کرنے کے لیے ہوتی ہے جب صوتی سورس چلاتے وقت کال موصول ہوتی ہے۔ (ضروری)

◇ ہوم پیج: www.yomimon.net

◇ فون: 1544-3634

◇ ای میل: help@yomimon.net

◇ ترقی: یومیمون کمپنی، لمیٹڈ