100+ Smoothie Recipes - Health

ڈیری فری بیری ہموار سے لے کر سبز کے جوس کو تازگی بخشنے کے ل smooth ، آسان پھلیاں ، پتے دار سبزیاں اور غذائیت سے متعلق اضافی چیزوں کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کو یہ ضرورت بخشنے کے ل easy آسان ہموار اور ہموار کٹورا ترکیبیں تلاش کریں! ہمارے پاس طرح طرح کی سوادج ہموار ترکیبیں ہیں جو آپ کو گھماؤ ، پتلا رہنے ، اور صحت مند رہنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔

کھانے کی جگہ لے جانے ، ناشتے ، یا ورزش کے بعد صحت یاب ہونے میں مدد کے ل a صحت مند ہموار یا پروٹین شیک ترکیبیں آزمائیں۔

آپ کو اندر کیا ملے گا:

- ڈیٹوکس ہموار

- سبز ہموار

- پروٹین ہموار

- سپر فوڈ ہموار

- ویگن ہموار

- دہی کی اسموتیاں

ہموار چیزوں کے بارے میں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو انہیں کھانے ، پینے یا ناشتے کی طرح تقریبا as ناقابل تلافی بنا دیتی ہیں۔ ان صحت مند ترکیبوں کے ل ble اپنے بلینڈر کو تیار کریں جو آپ منٹ میں بنا سکتے ہیں۔ تمام ترکیبیں دو حصوں میں بیان کی گئی ہیں: اجزاء اور ہدایات۔ اتنا آسان!

ہماری ایپ سے آپ اور کیا توقع کرسکتے ہیں یہ یہاں ہے:

✔ تفصیلی ، آسان پر عمل کرنے کی ہدایت ہدایت

ingredients اجزاء یا ڈش نام کے ذریعہ مکھی کی تلاش کی ترکیبیں (نتائج آپ کی طرح لکھتے ہی بدلیں)

your آپ کی پسندیدہ ترکیبیں سب کو ایک جگہ پر بچانے کے لئے ایک ہدایت خانہ

recipe ہدایت سے خریداری کی فہرست میں اجزاء شامل کریں

shopping شاپنگ لسٹ میں اپنی اندراجات شامل کریں (خریداری کے مطابق ایک نل نشان ، طویل اندراج کو حذف کریں اندراج)

the ایپ میں شائع ہونے والی اپنی ترکیبیں جمع کروائیں (اگر مناسب ہو تو اسے چیک کیا جائے گا اور شائع کیا جائے گا)

سموٹی لاتعداد ورسٹائل ہیں ، جو آپ کو موسم میں یا پیش کش میں جو بھی پھل ہوتا ہے اسے استعمال کرنے دیتے ہیں۔ تحقیق سے ثابت ہوتا ہے کہ تیزی سے وزن کم کرنے کے لئے گرین اسموتھی ایک بہترین طریقہ ہے۔ تاہم ، جب تک آپ کے پاس ثابت شدہ ترکیبیں نہ ہوں تب تک گرین ہموڈی استعمال کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ ہماری ہموار ترکیبیں ایپ کے ذریعہ آپ اپنی جیب میں ٹن ترکیبیں لے کر جائیں گے۔

نوٹ: اس ایپ میں سیکڑوں ہموار ترکیبیں ہیں اور انسٹال ہونے کے بعد اسے انٹرنیٹ تک رسائی کی ضرورت نہیں ہے۔ براہ کرم پہلی بار ایپ کو لانچ کرتے وقت صبر کریں ، کیوں کہ اس سے تمام ترکیبیں لوڈ ہونے میں کچھ سیکنڈ لگتے ہیں۔

اس ایپ میں موجود تمام ترکیبیں ، متن اور تصاویر ان کے مصنفین کو جمع کرائیں۔ براہ کرم ذیل میں ڈیولپر ای میل پر کاپی رائٹ کے کسی بھی خدشات کو حل کریں۔