444 COACHING

444 کوچنگ آن لائن کوچنگ پر ایک تازہ نظر ہے۔

باہر سے مضبوط ہونے کے دوران آپ کو اندر سے ٹھیک کرنے کی طرف رہنمائی کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے آپ اس شخص میں پنپ سکتے ہیں جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے۔

اپنی مرضی کے کھانے کے منصوبے

کسی بھی فٹنس سفر کے لیے درست غذائیت ضروری ہے۔ ہم آپ کے نظام الاوقات، بجٹ، الرجین اور پسندیدہ کھانوں کے مطابق کھانے کا منصوبہ بناتے ہیں۔ چاہے آپ کھو رہے ہوں یا حاصل کر رہے ہوں، کوئی پابندی نہیں ہے اور ہزاروں مزیدار ترکیبیں ہیں۔

کسٹم ورک آؤٹ پلانز

ہم آپ کے ساتھ ذاتی طور پر رابطہ کرتے ہیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کے اہداف، صلاحیتیں اور فٹنس لیولز کیا ہیں۔ ہر ورزش کا منصوبہ فرد کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ میراتھن دوڑنا چاہتے ہیں؟ جم میں مکمل ابتدائی؟ گھر میں، زبردست باہر، جم میں، تجربے کی تمام سطحوں کے لیے، چاہے آپ کے طرز زندگی اور نظام الاوقات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے - ہم نے آپ کو کور کر لیا ہے۔

ترقی اور ورزش کا ٹریکر

آپ کے اپنے گھر کے آرام سے ہفتہ وار چیک ان آپ کے کوچ کے ساتھ ایک ٹچ پوائنٹ فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ کو ٹریک پر رہنے، سفر کے بارے میں جاننے اور مسلسل پیشرفت کو یقینی بنانے کے لیے ضروری ایڈجسٹمنٹ کرنے میں مدد ملے۔ گئے ہفتے پر غور کریں؛ جس کے لیے آپ شکر گزار ہیں، جیت کا جشن منائیں، اور مل کر مسئلہ حل کریں۔

کلائنٹ میسنجر

ہماری ایپ میں ایک طاقتور خصوصیت جو آپ کو براہ راست کیسیا اور اپنے کوچز کے ساتھ مشغول ہونے کی اجازت دیتی ہے، اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ اپنے فٹنس سفر میں کبھی بھی رفتار سے محروم نہ ہوں۔ جوابدہی اور تعاون، سب صرف ایک پیغام کی دوری پر۔

ماہرین

ہماری درزی سے بنی سروس کے ساتھ، آپ کو تین ماہرین ان کے دوڑنے، غذائیت اور کھانا پکانے، اور جامع مشاورت فراہم کیے جاتے ہیں۔ ہمارے ماہرین کو اپنے شعبوں میں گہرا تجربہ ہے اور وہ زندگی بدل دینے والی تعلیم کے لیے آپ کے کوچنگ کے سفر کی تکمیل کریں گے۔

ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنی زندگی بدلیں!