ACTIVE LIFESTYLES

فعال طرز زندگی کے ساتھ جب آپ انڈور اور آؤٹ ڈور دونوں کی تربیت کرتے ہیں تو اپنی سہولیات کی خدمات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں۔

تین شعبوں کے ساتھ مکمل طور پر دوبارہ ڈیزائن کردہ شکل اور محسوس:

سہولت: وہ تمام خدمات دریافت کریں جو آپ کی سہولت مہیا کرتی ہیں اور منتخب کریں کہ آپ کو کون سے دلچسپی ہے۔

میرا منتقلی: آپ نے کیا کرنے کا انتخاب کیا ہے: یہاں آپ کو اپنا پروگرام ، آپ نے بک کروانے والی کلاسز ، آپ نے جو لائینجز جوائن کیے ہیں اور آپ اپنی سہولت پر کرنے کے لئے منتخب کردہ دیگر تمام سرگرمیاں دیکھیں گے۔

نتائج: اپنے نتائج دیکھیں اور اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

ACTIVE LIFESTYLES کی تربیت کریں ، MOVE جمع کریں اور ہر دن زیادہ سے زیادہ متحرک ہوں۔

ایکٹو لائف اسٹائلز کا استعمال کرتے ہوئے بلوٹوتھ ، این ایف سی یا کیو آر کوڈ کے ذریعہ آلات سے منسلک ہونے کے لئے ٹیکنوگیم سے لیس سہولیات کے بہترین تجربے سے لطف اٹھائیں۔ یہ سامان خود بخود آپ کے پروگرام کے ساتھ ترتیب دے گا اور آپ کے نتائج کو خود بخود آپ کے مایویلنس اکاؤنٹ پر کھوج لگائیں گے۔

MOVEs کو دستی طور پر لاگ ان کریں یا گوگل ایپ ، ایس-ہیلتھ ، فٹبٹ ، گارمن ، میپ مائی فٹنس ، مائی فٹنس پال ، پولر ، رن کیپر ، اسٹراوا ، سوئم ٹیگ اور ونگس جیسے دیگر ایپس کے ساتھ مطابقت پذیر ہوں۔

---------------------------------

فعال طرز زندگی کو کیوں استعمال کریں؟

ایک نظر میں آپ کی سہولت کے مشمولات: آپ کی سہولت کو فروغ دینے والے تمام پروگراموں ، تنازعات اور چیلنجوں کو ایپ کے سہولت کے میدان میں دریافت کریں۔

ورچوئل کوچ پر ایک ہینڈ جو آپ کے ورک آؤٹ میں آپ کی رہنمائی کرتا ہے: آج آپ میرے موومنٹ پیج میں جس ورزش کو کرنا چاہتے ہیں اسے آسانی سے منتخب کریں اور ایپ کو ورزش کے ذریعہ آپ کی رہنمائی کرنے دیں: ایپ خود بخود اگلی مشق کی طرف بڑھ جاتی ہے اور آپ کو اپنی درجہ بندی کرنے کا امکان فراہم کرتی ہے۔ تجربہ اور اپنی اگلی ورزش کا شیڈول.

پروگرام: اپنا ذاتی اور مکمل تربیتی پروگرام حاصل کریں جس میں کارڈیو ، طاقت ، کلاس اور تمام قسم کی سرگرمیاں شامل ہیں۔ ورزش کی تمام ہدایات اور ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں۔ آپ دنیا میں کہیں بھی ہوں ، ٹیکنوگیم کے آلات پر براہ راست مایویلنس میں سائن ان کرکے اپنے نتائج کو خود بخود ٹریک کریں

ایک اعلی کلاس تجربہ: اپنی دلچسپی کی کلاس آسانی سے تلاش کرنے اور اسپاٹ بک کروانے کے لئے ایکٹو لائف اسٹائلز کا استعمال کریں۔ آپ کو اپنی تقرری کو فراموش نہ کرنے میں مدد کے ل smart آپ کو سمارٹ یاد دہانی ملے گی۔

آؤٹ ڈور سرگرمی: اپنی بیرونی سرگرمیوں کو براہ راست ACTIVE LIFESTYLES کے ذریعے باخبر رکھیں یا خود کار طریقے سے اعداد و شمار کی مطابقت پذیری کریں جیسے آپ نے گوگل ایپ ، ایس-ہیلتھ ، فِٹ بِٹ ، گارمن ، میپ مائی فٹنس ، مائی فٹنس پال ، پولر ، رن کیپر ، اسٹراوا ، سوئم ٹیگ اینڈ ویننگز۔

مذاق: اپنی سہولت کے ذریعہ منظم چیلنجوں میں شامل ہوں ، تربیت کریں اور حقیقی وقت میں اپنی چیلنج کی درجہ بندی کو بہتر بنائیں۔

جسمانی پیمائش: اپنے پیمائش (وزن ، جسم میں چربی وغیرہ) پر نظر رکھیں اور وقت گزرنے کے ساتھ اپنی پیشرفت دیکھیں۔