كتاب الن كار للاقلاع عن التدخي

ایلن کار کی کتاب ترجمہ کے ساتھ سگریٹ نوشی چھوڑنے کے لیے

ایپلی کیشن میں تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے الانکار کتاب ہے، جس کا عربی میں مکمل ترجمہ پی ڈی ایف کی شکل میں کیا گیا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو تمباکو نوشی کی لت میں مبتلا ہیں۔

یہ کتاب تقریباً 60 سال قبل ایلنکر نے لکھی تھی، لیکن اس میں نقصان دہ عادت چھوڑنے کے موثر طریقے بتائے گئے ہیں۔

ایلن کار کی کتاب تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے، عربی میں ترجمہ کیا گیا ہے، آپ کو نکوٹین کی ضرورت سے چھٹکارا پانے اور کسی بھی حالت میں صحت مند زندگی کی طرف جانے کے طریقوں کے بارے میں بتاتا ہے، اور ایلن کار کی کتاب میں مصنف کے لیے سگریٹ نوشی چھوڑنے کے اہم طریقے، ترجمہ کیا گیا ہے۔

مصنف کا نکوٹین کے ساتھ 30 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے اور وہ آخر کار سگریٹ نوشی کو روکنے میں کامیاب رہا، اپنے جادوئی اور مؤثر طریقے سے، ایلن کار کی کتاب تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے، مفت میں عربی میں ترجمہ کیا گیا، خاص طور پر آپ کے لیے جو نشے کا شکار ہیں۔

Alan Carr Quit Smoking Book ایپلیکیشن ڈاؤن لوڈ کریں، ترجمہ کریں، اور اپنی صحت مند زندگی کے لیے تیاری کریں۔