Anemia Care Diet & Nutrition

انیمیا کیئر ڈائیٹ اینڈ نیوٹریشن ایک مفت ایپ ہے جو خاص طور پر انیمیا کے مریضوں کے لئے ہیلپ ٹپس اور بیداری کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ انیمیا کے بارے میں معلومات کا احاطہ کرتی ہے جیسے اقسام خطرے والے عوامل دوستانہ کھانے اور کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے۔

انیمیا ایک کلینیکل حالت ہے جس میں خون کے سرخ خلیوں کی تعداد میں کمی یا ان کے ہیموگلوبن کے مواد کی خصوصیت ہوتی ہے۔ ہیموگلوبن خون کے خلیوں کا بنیادی مواد ہے جو آکسیجن کو باندھتا ہے۔ اگر کسی فرد میں آر بی سی کی گنتی یا ہیموگلوبن کی تعداد کم ہے تو ، خون کے خلیات ضروری اعضاء تک اتنی آکسیجن نہیں لے سکتے ہیں۔

ایپ کے درج ذیل بنیادی حصے ہیں:

* انیمیا کی قسمیں اور اس کی علامات

* غذا کی تجاویز

* کھانے کو شامل کرنا

* کھانے میں جو آئرن سے مالا مال ہیں

* کھانے سے پرہیز کیا جائے

انیمیا مختلف اقسام میں ہوسکتا ہے یعنی۔

* خون میں خون کی کمی کی کمی (خون کے اچانک نقصان کی وجہ سے جیسے حادثات ، سرجری یا خون کے آہستہ آہستہ کیڑے کی بیماری ، ڈھیر ، السر کی طرح)۔

* اپلیسٹک انیمیا (X اور Y کرنوں ، شعاع ریزی ، بون میرو اور اسٹیم سیل کی پریشانیوں کی وجہ سے)۔

* پیدائشی یا موروثی خون کی کمی

* سکل سیل انیمیا (اس خون کی کمی میں آر بی سی باقاعدگی سے ڈسک کی شکل کے بجائے سخت اور ہلال کی شکل کا ہوجاتے ہیں)

* مہلک خون کی کمی اور میگلوبلاسٹک انیمیا (بالترتیب وٹامن بی 12 اور فولک ایسڈ کی کمی کا ناقص جذب) ،

* آئرن کی کمی انیمیا (غذا ، حیض ، بچے کی ولادت ، بار بار خون کا عطیہ ، کچھ ایسی دوائیں جو آئرن جذب میں مداخلت کرتی ہیں ، کیفینٹڈ مشروبات اور زیادہ چائے ، خواتین دودھ پلانے کے دوران بھی اپنے آئرن اسٹور کو ختم کردیتی ہیں)۔

خون کی کمی کی علامات:

* جلد کا ہلکا ہونا

* تھکاوٹ اور سستی

* چکر آنا

* سر درد

* سرد ہاتھ اور پاؤں

* ٹوٹے ناخن

* بال گرنا

* ٹانگ کے درد

* زبان میں سوزش اور سوجن

* غریب حراستی

اگر آپ اپنی غذا اور غذائیت سے متعلق امور سے مشورہ کرنا چاہتے ہیں اور اپنے معاملہ اور جسمانی پیرامیٹرز کے مطابق اپنا ذاتی غذا چارٹ بھی حاصل کرسکتے ہیں تو آپ کو براہ راست ڈائیٹیشین سے رابطہ کرنے کی سہولت ہے۔ آپ اپنے سوالات کے ل the ڈائیٹشین سے بھی مشورہ کرسکتے ہیں۔