AnyFast - Fasting Tracker

کسی بھی قسم کے روزہ کے لیے ایک روزہ رکھنے والی ایپ۔

چاہے آپ عادات کو چھوڑنا چاہتے ہیں یا ان سے وقفہ لینا چاہتے ہیں، یا انہیں کسی بھی فاسٹ کو محدود کرنا چاہتے ہیں - چھوڑنے کی عادتیں مدد کر سکتی ہیں۔

بری چیزیں کم اور اچھی چیزیں زیادہ کرکے اپنی زندگی میں توازن پیدا کریں۔

کچھ عادات جو آپ کر سکتے ہیں:

📱 ڈیجیٹل روزہ - کوئی اسکرین یا آلات نہیں ہیں۔ آپ کے دماغ کو صاف کرنے اور زیادہ حاضر رہنے میں مدد کرتا ہے۔

📱 سوشل میڈیا فاسٹنگ - کوئی سوشل ایپس یا اسکرولنگ نہیں۔ حقیقی زندگی اور حقیقی دوستوں پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے۔

🍪 شوگر فاسٹنگ - کوئی شامل شکر یا مٹھائی نہیں۔ آپ کے میٹھے دانت کو دوبارہ ترتیب دینے اور بہتر محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

💻 روزہ رکھ کر کام کریں - چھٹی کے اوقات میں کام کا کوئی سامان نہیں۔ برن آؤٹ اور تناؤ کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

💳 روزے میں خرچ کرنا - صرف وہی خریدیں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ پیسے بچانے اور کم خریداری میں مدد کرتا ہے۔

💧 روزے کی حالت میں پینا - صرف پانی، کوئی اور مشروبات نہیں۔ آپ کے جسم کو صاف ستھرا محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

☕️ کافی کا روزہ - کوئی کافی یا کیفین نہیں۔ کیفین پر انحصار کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔

🍺 الکحل کا روزہ - کوئی الکحل مشروبات نہیں۔ آپ کے جسم کو دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتا ہے اور پیسے بچاتا ہے۔

ان لاکھوں لوگوں میں شامل ہوں جنہوں نے پوری زندگی روزے کے ذریعے اپنے جسم اور دماغ کو ٹھیک کیا ہے۔

ایک اور ہیبیٹ ٹریکر؟

یہ کوئی عام عادت ٹریکر نہیں ہے۔ ہماری تمام اختراعی، صارف پر مرکوز ایپس کے پیچھے اسی اختراع کے ساتھ، آپ یقین کر سکتے ہیں کہ یہ ایپ آپ کی توقعات پر پورا اترے گی۔

خصوصیات

✓ بری عادت سے باخبر رہنا

✓ مختلف روزے بنائیں

✓ چیک ان

✓ بری عادت کو ٹریک کریں اور محدود کریں۔

✓ اعدادوشمار کا تجزیہ کریں۔

آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے روزوں کا سراغ لگانا شروع کریں۔