BeFit: Готовая здоровая еда

BeFit ماسکو اور سینٹ پیٹرزبرگ میں تیار صحت مند کھانے کی ترسیل کی خدمت ہے۔ تیار صحت مند کھانے کے ساتھ صحیح کھائیں۔ ہر دن کے لیے کھانے کی ترسیل

ہم اپنے گاہکوں کو ان کے مقاصد حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وزن کم کرنا، مسلز حاصل کرنا اور صرف ہمارے ساتھ شکل میں رہنا آسان ہے۔

ہم صحت مند کھانا تیار کرتے ہیں اور آپ کے گھر یا دفتر تک پہنچاتے ہیں۔ یہ حل ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو بھوکے مرے بغیر، لیکن کھانا پکانے اور خوراک کی منصوبہ بندی میں وقت ضائع کیے بغیر مزیدار، صحت بخش کھانا کھانا چاہتے ہیں۔ آپ کو پورے دن کے لیے ایک اچھی طرح سے سوچا ہوا مینو ملتا ہے: ایک مزیدار ناشتہ، ایک دلکش گرم دوپہر کا کھانا، ایک سلاد، ایک ناشتہ اور یہاں تک کہ ایک میٹھا۔ کھانے اور باورچی خانے میں گھنٹوں کھانا پکانے پر مزید پیسہ خرچ نہیں کرنا

BeFit صحت مند کھانے کی دنیا میں شراکت دار ہے۔ ایپلی کیشن میں غذائیت کے پروگراموں میں محفوظ وزن میں کمی یا وزن میں اضافے کے لیے غذا، سبزی خور اور سبزی خور غذائیت، گلوٹین فری اور لییکٹوز سے پاک غذا شامل ہیں۔

BeFit درخواست کی خصوصیات:

1. ریڈی میڈ نیوٹریشن پروگرام اور مینو: BeFit ایپلیکیشن مینو میں 25 ریڈی میڈ نیوٹریشن پروگرامز اور 900 سے زیادہ ڈشز تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ ایپلی کیشن آپ کو اپنے اہداف اور ترجیحات کے لیے ایک غذائی پروگرام کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گی۔

ہم مختلف مقاصد کے لیے انتخاب کرنے کے لیے پروگرام پیش کرتے ہیں:

وزن کم کریں: 800 - 1200 kcal تک وزن کم کرنے کے پروگرام۔

خشک ہونے پر کھلاڑیوں کے ساتھ ساتھ ان لوگوں کے لیے بھی جو بھوکے مرے بغیر شکل اختیار کرنا چاہتے ہیں۔

شکل کو برقرار رکھنا: 1300-1800 kcal تک وزن کی بحالی کے لیے خوراک کی ترسیل

یہ پروگرام ان لوگوں کے لیے ہے جو خود کو بہترین شکل میں رکھنا چاہتے ہیں۔ ایک متوازن غذا روزانہ کیلوری، پروٹین، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹس کا معمول ہے۔

پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کریں: ان لوگوں کے لیے کھانے کی ترسیل جو تربیت کے عمل کے لیے مدد فراہم کرنا چاہتے ہیں۔ 2100-2500 kcal سے

یہ پروگرام ان لوگوں کے لیے ہے جو مسلز حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ BeFit کے کھلاڑیوں کے مینو میں زیادہ سے زیادہ پروٹین اور کم سے کم مقدار میں چکنائی اور تیز کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ ڈیلیوری کے ساتھ تیار کھیلوں کا کھانا ایک مثالی جسم کا آسان طریقہ ہے۔

بغیر گوشت کی غذائیت۔ ان لوگوں کے لیے کھانا جو گوشت نہیں کھاتے

یہ ان لوگوں کے لیے پروگرام ہیں جو گوشت سے پرہیز کرتے ہوئے سبزیوں اور پھلوں سے توانائی حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

دفتری کھانا: دفتر کے لیے مزیدار، تازہ اور تیار کھانا۔ روزانہ کا پروگرام کام کے دنوں میں صحت مند اور صحت بخش کھانا کھانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ BJU اور KCAL میں ہر ڈش متوازن ہے۔

جسم کی صفائی: گلوٹین اور لییکٹوز فری کھانے کی ترسیل

یہ پروگرام جسم کو ریبوٹ کرنے اور اضافی وزن کم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ بھاری اور ہضم کرنے میں مشکل اجزاء سے پرہیز: لییکٹوز اور گلوٹین

2. مینو بلڈر: اپنے پسندیدہ پکوان کا انتخاب کریں اور ناپسندیدہ مصنوعات اور اجزاء کو خارج کریں جنہیں آپ کھانا نہیں چاہتے

3. کیلوریز کے حساب سے کھانا

آپ جانتے ہیں کہ ایک ڈش میں کتنی کیلوریز ہوتی ہیں۔ ہر چیز کا حساب آپ کے لیے ہے - کیلوریز کو ٹریک کریں اور ان کو گننے میں وقت ضائع نہ کریں۔ مناسب غذائیت آپ کی صحت کو بہتر بنانے، وزن کم کرنے، پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے اور آپ کے خوابوں کا اعداد و شمار حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔

ہماری ایپلیکیشن کیلوری اور وزن سے باخبر رہنے کا فنکشن پیش کرتی ہے، جس سے آپ آسانی سے اپنی خوراک اور پیشرفت کو ٹریک کرسکتے ہیں۔

4. فوڈ سبسکرپشن: BeFit ایپلیکیشن فوڈ سبسکرپشن آپشن پیش کرتی ہے۔ ایک بار صحت مند اور لذیذ کھانے کی ڈیلیوری کو سبسکرائب کریں، اور پھر باقاعدگی سے ڈیلیوری حاصل کریں۔ مصنوعات کا معیار بلند رہتا ہے، جو ان لوگوں کے لیے اہم ہے جنہیں خود کو غذائیت سے بھرپور خوراک فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔

5. KBZhU اور ساخت کے بارے میں معلومات: تمام BeFit ڈشز میں کیلوریز، پروٹین، چکنائی اور کاربوہائیڈریٹ (KBZhU) کے مواد کے بارے میں تفصیلی معلومات ہوتی ہیں۔

6. تربیت کے ساتھ بلاگ: تمام سطحوں کے لیے ویڈیوز کے ساتھ ورزشی کمپلیکس

7. صحت مند طرز زندگی کے بارے میں بلاگ: جو ماہرین کے مضامین سے بھرا ہوا ہے، صحت مند کھانے، تندرستی کی نفسیات اور صحت یابی کے موضوعات کا احاطہ کرتا ہے۔

بونس حاصل کریں، پروموشنز کی پیروی کریں، پوائنٹس جمع کریں اور کھانے کے بدلے ان کا تبادلہ کریں۔

BeFit ایپ میں ڈیلیوری کا انتظام کریں: پتہ اور ڈیلیوری کا وقت تبدیل کریں، اور ہفتے کا مینو بھی معلوم کریں۔

کھانا آرڈر کرنے کا طریقہ

آپ BeFit ایپ کے ذریعے کسی بھی وقت کھانا آرڈر کر سکتے ہیں۔ آپ کو ایک غذائی پروگرام، کیلوری کا مواد اور دورانیہ منتخب کرنے کی ضرورت ہے - 7 دن سے 3 ماہ تک

BeFit ایپ انسٹال کریں اور پرومو کوڈ GOOGLEPLAY کا استعمال کرتے ہوئے -10% ڈسکاؤنٹ کے ساتھ آرڈر دیں۔