Blaupunkt

ڈائی اے پی پی zu deinem Blaupunkt Ring.

Entdecke ein neues Bewusstsein über dein körperliches Wohlbefinden

Dein Ring hört auf deinen Körper und wird so zu deinem persönlichen Fitness- und Gesundheitscoach۔ Die App gibt dir einen 24/7 Überblick über deine Herzaktivität, Schlafqualität, körperlichen Aktivitäten, Gesundheitszustand und Stress. Durch Erkennung von Veränderungen der Körpertemperatur weist dein Blaupunkt-Ring frühzeitig auf mögliche Erkrankungen hin۔

Wie hast du letzte Nacht geschlafen؟

Lerne deinen Körper besser zu verstehen und erfahre mehr über deinen gesunden Schlaf. Dein Blaupunkt-Ring wertet die ganze Nacht deine Körpersignale aus Puls، Temperatur und Bewegung Aus und zeigt dir، wie gut du geschlafen hast.

Eine neue Dimension der Schlafüberwachung

Dein Blaupunkt-Ring bietet Nacht für Nacht umfassende Einblicke in deine Schlafqualität. Seine hochsensiblen Biosensoren erfassen Schlafphasen، analysieren Bewegungen und unterstützen dich dabei، deine individuellen Schlafgewohnheiten zu optimieren. Die Schlafqualitäts-Analyse basiert auf der Berechnung des Pittsburgh Sleep Quality Index. Mit deinem Blaupunkt-Ring werden Grundprinzipien wie die die Regelmäßigkeit des Schlafs, die Schlafdauer, das Tiefschlafverhältnis, die nächtliche Wachzeit, die Weckzeit und andere Faktoren Schuilden Schullästen gemesenen ilen Die App informiert dich morgens über deine Schlafqualität mit genauer تجزیہ nach Tiefschlaf، Leichtschlaf und REM-Schlaf.

حوصلہ افزائی durch personalisierte Aktivitätsziele

Dein Blaupunkt-Ring behält all deine Leistungen im Blick۔ Zeichne alle deine sportlichen Aktivitäten auf und wähle aus über 20 Sportarten.

Bringe Tracking auf das nächste Level

Dein Blaupunkt-Ring zählt nicht nur Schritte، sondern erfasst deine Aktivitäten nach der ausgewählten Sportart. Dabei kannst du bei Aktivitäten im Freien auch deine zurückgelegten Strecken mit GPS exakt aufzeichnen. Über die gesamte Aktivität wird dein Puls überwacht und aufgezeichnet und kann in Realtime am Smartphone-Display abgelesen werden. Verzichte künftig auf lästige Brustgurte Zur Pulsüberwachung.

Deine Aktivitäten im Überblick

Ganz egal، ob du bei deiner nächsten Trainingseinheit deinen Focus auf die Zeitdauer oder Tempo legst، dein Blaupunkt-Ring sagt dir، wann das Ziel erreicht ist. Willst du dir deine nächste Pizza verdienen, sagt dir dein Ring, wie lange du dafür trainieren musst. Ist ein Halbmarathon deine Vorgabe, so trackt deine App die Route, während dein Ring deinen Puls kontrolliert und warnt dich bei Erreichen deines Maximalpuls. Die App gibt die Auskunft über deine sämtlichen Aktivitäten der Vergangenheit۔

تناؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟

Echtzeiterfassung deines Stresslevels anhand deiner Puls-, HRV- Körpertemperaturdaten. Finde heraus, was die Auslöser von Stress sind und lerne, wie du dich am besten erholst. تناؤ ist die starke Beanspruchung deines Organismus durch innere und äußere Reize۔ Deine Pupillen weiten sich، deine Muskeln spannen an، dein Herz Schlägt schneller und deine Atmung beschleunigt sich. Dein Blaupunkt-App macht اسٹریس für dich sichtbar und unterteilt ihn in verschiedene Kategorien von relaxed über normal, mittel oder hoch. Entdecke, welche Faktoren zu erhöhtem تناؤ führen und lerne daraus, was dich wieder zu mehr Ruhe bringt.

ڈین رنگ - ڈیین ایپ

Dein Blaupunkt-Ring und deine App sind ganz auf dich abgestimmt۔ Deine Daten bleiben dabei auf dem Ring und auf deinem Smartphone gespeichert und werden nicht auf externe Server übertragen۔

lass dich von der App daran erinnern، dass du dich bewegen solltest oder wenn du deine Ziele erreicht hast. Dein Ring warnt dich، wenn du deinen maximalen Puls erreicht hast oder deine Körpertemperatur Anlass zur Sorge gibt، dass eine Krankheit im Anmarsch sein könnte.

Alle Funktionen der App sind dauerhaft kostenlos und erfordern keinerlei Registrierung – einfach downloaden und starten.