Blood Pressure Monitor

بلڈ پریشر - انگلی کی جانچ

اپنی صحت کو فروغ دینے کے لیے اپنے بلڈ پریشر کے رجحانات، نبض اور شوگر کی سطح کو ٹریک کریں۔

بلڈ پریشر ایپ آپ کو اپنے بلڈ پریشر، نبض، دل کی دھڑکن، بلڈ شوگر اور وزن کو کنٹرول کرنے کے لیے تیز، محفوظ اور آسان طریقہ کی اجازت دیتی ہے تاکہ آپ کی صحت کو بہتر بنایا جا سکے۔ بلڈ پریشر ایپ بی پی کی حالتوں، مسائل، ورزشوں اور طرز زندگی کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہے۔ بلڈ پریشر ایپ آپ کے بی پی کے رجحانات کو ٹریک کرنے، بی پی کی معلومات تلاش کرنے، اور آپ کی صحت کو فائدہ پہنچانے کے لیے طرز زندگی کے اچھے نکات فراہم کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے آپ کا قابل اعتماد، محفوظ اور تیز معاون ہے۔

بلڈ پریشر ٹریکر اور انفارمیشن بی پی ٹریکر

ٹیگز کے سمارٹ سسٹم کے ساتھ بی پی ٹریکر جو بلڈ پریشر ٹریکر کو مددگار ثابت ہوتا ہے۔ اس نظام کے ساتھ، آپ دباؤ کی تبدیلیوں کے رجحانات کو جان سکتے ہیں اور سمجھ سکتے ہیں کہ اس کا کیا تعلق ہے۔

آپ کے پاس بلڈ پریشر مانیٹر ہے، لیکن آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے نتائج کا کیا مطلب ہے۔ آپ اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش پر نظر رکھنے میں مدد کے لیے ایک ایپلیکیشن تلاش کر رہے ہیں۔

یہ ایپلی کیشن ہیومن ہیلتھ ایپلی کیشن ڈویلپرز کی ایک ٹیم نے تیار کی ہے اور بلڈ پریشر کے شعبے کے معروف ماہرین نے اس کا جائزہ لیا ہے۔

بلڈ پریشر ٹریکر اور معلومات کے ساتھ، آپ کر سکتے ہیں۔

✔ بلڈ پریشر سے متعلق مسائل کو روکنے اور علاج کرنے کے بارے میں معلومات حاصل کریں۔

✔ اپنے بلڈ پریشر اور مجموعی صحت کا جائزہ لیں۔

✔ اپنے تمام ڈیٹا کا آسانی سے کسی دوسرے ڈیوائس پر بیک اپ لیں۔

✔ بلڈ پریشر کی پیمائش کے نتائج کو صرف چند آسان اقدامات کے ساتھ ریکارڈ کریں۔

✔ اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش کی تاریخ کو برقرار رکھیں

✔ اپنے بلڈ پریشر کی سطح اور بلڈ پریشر زونز کو گراف کے ذریعے مانیٹر کریں۔

✔ بلڈ پریشر ریڈنگز کا تجزیہ کریں اور نتائج دیں۔

بلڈ پریشر ٹریکر کی خصوصیات اور معلومات

✔ دل کی شرح مانیٹر کے ذریعہ مفت فراہم کردہ درست اور مفید معلومات

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگز کو آسانی سے شناخت اور نگرانی کے لیے متعلقہ رنگوں کے ساتھ کالموں میں رکھا اور دکھایا جاتا ہے

✔ آسانی سے اور جلدی سے بلڈ پریشر کی تاریخ کا جائزہ لیں اور اس میں ترمیم کریں۔

✔ ایپ بلڈ پریشر کی معلومات کو ریکارڈ کرتی ہے جیسے سیسٹولک بلڈ پریشر ریڈنگ، ڈائیسٹولک بلڈ پریشر ریڈنگ، اور پلس ہارٹ ریٹ

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگ جمع کروانے کے بعد، ایپ خود بخود نتائج کو ریکارڈ اور تجزیہ کرے گی۔

اپنے بلڈ پریشر کے زمرے کا تعین کریں۔

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگ جمع کروانے کے بعد ایپ آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو دکھائے گی۔ اس سے آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آیا آپ کا بلڈ پریشر صحت مند سطح پر ہے یا نہیں۔

✔ بالغوں میں بلڈ پریشر کو اکثر 4 سطحوں میں درجہ بندی کیا جاتا ہے، ہر ایک کی اپنی بلڈ پریشر کی پیمائش کے ساتھ: نارمل (SYS 90-120 اور DIA 60-80)، بلند، ہائی بلڈ پریشر سٹیج (130-180 اور DIA 90-120)، اور ہائی بلڈ پریشر بحران (SYS> 180 اور DIA> 120)

بلڈ پریشر سے متعلقہ بیماریوں کے بارے میں ضروری معلومات فراہم کریں۔

✔ بچاؤ اور علاج کے اقدامات

✔ ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے مینو اور غذا

✔ بلڈ پریشر کی ممکنہ بیماریوں کے بارے میں تفصیلی معلومات، بشمول تعریفیں، وجوہات اور علاج کے اختیارات

سمارٹ نوٹیفکیشن سسٹم

✔ بلڈ پریشر کی پیمائش وقت پر کرنا یاد دلائیں۔

✔ احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی یاد دلائیں۔

✔ اپنے بلڈ پریشر کی سطح کی بنیاد پر اطلاعات مرتب کریں۔

ترقی کے تحت خصوصیات

✔ باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا تعین کریں

✔ دل کی دھڑکن کی پیمائش: اپنے دل کی دھڑکن کا تعین کرنے کے لیے اپنے فون کے سینسر پر انحصار کریں۔

صارف کا نوٹ:

بلڈ پریشر ٹریکر بلڈ پریشر کا علاج نہیں کرتا ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر کی نگرانی میں مدد کرنے کے لیے صرف ایک ٹول ہے۔ اس ایپلی کیشن پر ریڈنگ کی پیمائش اور ریکارڈ کرنے کے لیے، آپ کو معزز طبی تنظیموں سے منظور شدہ بلڈ پریشر مانیٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنی صحت کے لیے ذمہ دار بنیں۔

دل کی شرح مانیٹر گرم ایل ای ڈی چمک کا سبب بن سکتا ہے۔ اپنی انگلی کو ٹارچ سے 1-2 ملی میٹر دور رکھنے کی کوشش کریں یا فلیش پر انگلی کا صرف ایک نوک رکھیں یا متبادل طور پر فلیش کو انگلی کے نصف حصے سے ڈھانپ دیں۔

ہم سائنس کی بنیاد پر آپ کے طرز زندگی کو بہتر بنانے کے لیے صحت کی تجاویز فراہم کرتے ہیں۔ تاہم اگر آپ جسمانی طور پر بیمار محسوس کرتے ہیں تو ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔