Blood Pressure Tracker & BMI

🆕بلڈ پریشر ٹریکر اور BMI (BP ٹریکر اور مانیٹر)

آپ اپنے بلڈ پریشر اور باڈی ماس انڈیکس (BMI) کے بارے میں فکر مند ہیں

آپ کے پاس ایک بلڈ پریشر مانیٹر ہے، لیکن آپ نہیں جانتے کہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے نتائج کا کیا مطلب ہے۔

آپ اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش اور باڈی ماس انڈیکس (BMI) پر نظر رکھنے میں مدد کے لیے ایک ایپلیکیشن تلاش کر رہے ہیں۔

بلڈ پریشر مانیٹر اور BMI وہی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے!

بلڈ پریشر ٹریکر اور BMI کے ساتھ، آپ یہ کر سکتے ہیں:

📖 صرف ایک قدم کے ساتھ بلڈ پریشر کی پیمائش ریکارڈ کریں۔

📊 تجزیہ کریں اور بلڈ پریشر کی پیمائش کے نتائج دیں۔

📊 اپنے BMI کا سائنسی اور تیزی سے حساب لگائیں۔

📖 BMI کی بنیاد پر، آپ کو زیادہ وزن یا موٹاپا ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری اور ذیابیطس کے خطرے کو بڑھاتا ہے کے بارے میں معلومات حاصل کر سکتے ہیں

📚 اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش کی تاریخ کو برقرار رکھیں

📖 اپنے بلڈ پریشر کی سطح اور بلڈ پریشر زونز کو گراف کے ذریعے مانیٹر کریں۔

✔ بلڈ پریشر کا الارم، دوائی لیں، جاگیں، ورزش کریں...

📊 بلڈ پریشر اور پیمائش، ہائی بلڈ پریشر، لو بلڈ پریشر، BMI کی معلومات کے بارے میں معلومات حاصل کریں

💖 اپنے بلڈ پریشر اور مجموعی صحت کا جائزہ لیں۔

🗄️ اپنے تمام ڈیٹا کا آسانی سے کسی دوسرے ڈیوائس پر بیک اپ لیں۔

یہ ایپلی کیشن ہیومن ہیلتھ ایپلی کیشن ڈویلپرز کی ایک ٹیم نے تیار کی ہے اور بلڈ پریشر کے شعبے کے معروف ماہرین نے اس کا جائزہ لیا ہے۔ اور BMI کے بارے میں WHO کی درجہ بندی پر مبنی BMI کی معلومات۔

🌟 بلڈ پریشر ٹریکر اور BMI کے اہم کام:

✍ اپنے بلڈ پریشر کا روزانہ ریکارڈ رکھیں

✔ ایپ بلڈ پریشر کی معلومات کو ریکارڈ کرتی ہے جیسے کہ سسٹولک (سسٹولک بلڈ پریشر ریڈنگ)، ڈیاسٹولک (ڈیاسٹولک بلڈ پریشر ریڈنگ) اور پلس (دل شرح)

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگ جمع کروانے کے بعد، ایپ خود بخود نتائج کو ریکارڈ اور تجزیہ کرے گی۔

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگز کو آسانی سے شناخت اور نگرانی کے لیے متعلقہ رنگوں کے ساتھ کالموں میں رکھا اور دکھایا جاتا ہے

✔ آسانی سے اور جلدی سے بلڈ پریشر کی تاریخ کا جائزہ لیں اور اس میں ترمیم کریں۔

📖 اپنے بلڈ پریشر کے زمرے کا تعین کریں

✔ بالغوں میں بلڈ پریشر کو اکثر 06 سطحوں میں درجہ بندی کیا جاتا ہے، ہر ایک کی اپنی بلڈ پریشر کی پیمائش کے ساتھ: عام، بلند، ہائی بلڈ پریشر اسٹیج 1، ہائی بلڈ پریشر اسٹیج 2، ہائی بلڈ پریشر کا بحران، خطرناک حد تک ہائی بلڈ پریشر

✔ بلڈ پریشر کی ریڈنگ جمع کروانے کے بعد ایپ آپ کے بلڈ پریشر کی سطح کو دکھائے گی۔ اس سے آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کا بلڈ پریشر صحت مند سطح پر ہے یا نہیں۔

🔢 باڈی ماس انڈیکس (BMI)

✔ اپنے BMI کا حساب لگائیں۔

✔ اپنا مثالی وزن دیکھنے کے لیے اپنے جسم کے اعدادوشمار چیک کریں۔

✔ جسمانی وزن، قد، عمر اور جنس سے متعلق معلومات کے بارے میں معلومات

✔ ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری اور ذیابیطس جیسی بیماریوں کے عوامل

📖 بلڈ پریشر سے متعلق بیماریوں کے بارے میں ضروری معلومات فراہم کریں

✔ بلڈ پریشر کی ممکنہ بیماریوں کے بارے میں تفصیلی معلومات، بشمول تعریفیں، وجوہات اور علاج کے اختیارات

✔ بچاؤ اور علاج کے اقدامات

✔ ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے مینو اور غذا

✔ تمام عنوانات کو خاص تصویروں کے ساتھ واضح طور پر دکھایا گیا ہے۔

⭐ سمارٹ نوٹیفکیشن سسٹم

✔ آپ کے بلڈ پریشر کی سطح پر مبنی اطلاعات

✔ بلڈ پریشر کی پیمائش وقت پر کرنا یاد دلائیں۔

✔ بلڈ پریشر کا الارم، دوائی لیں، جاگیں، ورزش کریں...

اپنی صحت کو بہتر بنانے اور بلڈ پریشر سے متعلق بیماریوں سے بچنے کے لیے بلڈ پریشر ٹریکر اور BMI ڈاؤن لوڈ اور استعمال کریں۔

خوشگوار زندگی وہ ہے جس میں آپ اپنی صحت کا خیال رکھیں!

P/s: بلڈ پریشر ٹریکر اور BMI بلڈ پریشر کا علاج نہیں کرتا ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر اور باڈی ماس انڈیکس کی نگرانی میں مدد کرنے کا صرف ایک ٹول ہے۔ اس ایپلی کیشن پر ریڈنگ کی پیمائش اور ریکارڈ کرنے کے لیے، آپ کو معزز طبی تنظیموں سے منظور شدہ بلڈ پریشر مانیٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنی صحت کی ذمہ داری بنیں۔