BMI Calculator - Ideal Weight

اس BMI کیلکولیٹر کے ساتھ، آپ صرف عمر، جنس، قد اور وزن درج کرکے اپنے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگا سکتے ہیں اور اس کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ یہ WHO BMI کی درجہ بندی کی بنیاد پر ڈیزائن کیا گیا ہے اور میٹرک اور امپیریل یونٹس دونوں کو سپورٹ کرتا ہے۔

آپ کیا کرسکتے ہیں:

🔢 اپنے BMI کا سائنسی انداز میں حساب لگائیں۔

⚖️ اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور پیشہ ورانہ تجاویز حاصل کریں۔

📊 اپنی BMI کی تاریخ کو لاگ کریں اور اپنی صحت کی تبدیلیوں کو ٹریک کریں۔

👨‍👩‍👧‍👦 سب کے لیے! بالغ، نوعمر اور بچے

زیادہ وزن یا موٹاپا ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری اور ذیابیطس کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ جتنی جلدی آپ اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور اسے حاصل کرنے کی کوشش کریں، اتنا ہی بہتر ہے۔ BMI کیلکولیٹر آپ کے لیے بہترین ہے کہ آپ اپنے BMI کو جان سکیں، اپنی خوراک کو چیک کریں اور ایڈجسٹ کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں جب تک کہ آپ اپنے آخری ہدف تک پہنچ جائیں۔

آپ کو اس کی ضرورت کیوں ہے:

ایک نظر میں اپنا BMI اور وزن میں تبدیلی جاننا چاہتے ہیں؟

موٹاپے سے متعلق بیماریوں سے بچنا چاہتے ہیں؟

زیادہ سے زیادہ وزن تک پہنچنے کے لیے تجاویز جاننا چاہتے ہیں؟

اپنے بچوں کے لیے BMI کیلکولیٹر تلاش کریں؟

اپنے وزن پر قابو پانے اور صحت کی بہتری کے لیے ایک مفید نقطہ آغاز کے طور پر ابھی ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ 🤩