Weight Tracker: BMI, BMR, LBM

BMI کیلکولیٹر آپ کی فراہم کردہ معلومات، جیسے قد، وزن، عمر اور جنس کے لحاظ سے BMI (باڈی ماس انڈیکس) کا حساب لگانے اور جانچنے کے لیے ایک ایپلی کیشن ہے۔

یہ ایپ استعمال کرنے کے لیے مفت ہے اور اسے انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ ایک عظیم جسم چاہتے ہیں لیکن معیار کا اندازہ کیسے لگانا نہیں جانتے؟ پریشان نہ ہوں، معلوم کرنے کے لیے BMI کیلکولیٹر ڈاؤن لوڈ کریں۔

زیادہ وزن، موٹاپا، یا غذائیت کا شکار ہونا آپ کے وسائل کو مکمل طور پر ختم کر سکتا ہے۔ ان کے نتیجے میں ضرورت سے زیادہ بلڈ پریشر، دل کی بیماری، ذیابیطس، یا شدید غذائی قلت ہو سکتی ہے۔

BMI کیلکولیٹر یہ شناخت کرنے کے بارے میں بھی معلومات دیتا ہے کہ موٹاپا کیا ہے، موٹاپے اور موٹاپے کے مسائل کی وجوہات، اور BMI کی بنیاد پر موٹاپے یا غذائیت کا تعین کرنا۔ یہ معلومات معروف صحت کی تنظیموں کے ذریعہ جاری کی گئی ہے اور اسے عالمی ادارہ صحت (WHO) نے تسلیم کیا ہے۔

اس ایپ کے ساتھ، آپ یہ کر سکتے ہیں:

🔢 اپنا باڈی انڈیکس درج کریں۔

⚖️ اپنے BMI کا حساب لگائیں اور رپورٹ کریں۔

🔢 اپنے قد اور عمر کے لحاظ سے اپنے بہترین وزن کا تعین کریں۔

📊 باڈی کی تبدیلیوں سے باخبر رہنے کو آسان بنانے کے لیے اپنی BMI کی تاریخ کو محفوظ کریں۔

📊 اپنے BMI کو تبدیل کرنے کے عمل کے بارے میں ماہر سے مشورہ حاصل کریں۔

👨‍👩‍👧‍👦 مکمل طور پر مفت اور آسان

اپنے جسم کو زیادہ موٹا یا بہت پتلا نہ ہونے دیں، اس سے آپ کی صحت متاثر ہوگی۔

BMI کیلکولیٹر کو آپ کے وزن کے اشاریہ کو بہتر بنانے میں مدد کرنے دیں۔

آئیے اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے تعاون کریں اور اپنی صحت کی قدر کرنا سیکھیں!

اپنی صحت کا تجربہ کرنے اور بہتر بنانے کے لیے BMI کیلکولیٹر ڈاؤن لوڈ کریں۔

آپ کا دن اچھا گزرے!