BP Care - Heart Rate Monitor

دل کی دھڑکن، نبض کی شرح، بی پی لاگ، وزن کی ریڈنگ کی پیمائش کرنے کے لیے بی پی کیئر ایک سادہ دل کی شرح مانیٹر اور بلڈ پریشر ٹریکر ایپ ہے۔ بی پی کیئر کے ساتھ، آپ کسی بھی وقت اور کہیں بھی آسانی سے اپنے دل کی دھڑکنوں کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ اسے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک صحت مند عادت شروع کریں!

بلڈ پریشر (BP) کی نگرانی/ٹریکنگ اور دل کی دھڑکن صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔ دل کی دھڑکن اور نبض اور بی پی کی نگرانی کسی کی صحت اور تندرستی کے لیے ایک اہم کلید ہے۔ آپ بی پی کیئر ایپ کا استعمال کر کے اب اپنے بلڈ پریشر اور دل کی شرح کو کنٹرول کرنا شروع کر سکتے ہیں۔

اپنی انگلی کیمرے پر رکھ کر اپنی تاریخ کو ٹریک کرنے کے لیے روزانہ پیمائش کریں۔ ایک نل کے ساتھ، آپ آسانی سے اپنے دل کی دھڑکن حاصل کر سکتے ہیں۔

🔆 خصوصیات:

▸ اپنے دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، وزن، اور BMI ڈیٹا آسانی سے ریکارڈ کریں۔

▸ HRV کو ٹریک کرنے کے لیے بس اپنا فون استعمال کریں۔ کوئی سرشار آلہ کی ضرورت نہیں!

▸ اپنی صحت کی حالت کو کسی بھی وقت، کہیں بھی، خاص طور پر ورزش سے پہلے اور بعد میں ٹریک کریں۔

▸ پلس ویوفارم گراف دستیاب ہیں۔

▸ مختلف ریاستوں کے لیے تفصیلی ٹیگز۔

▸ رازداری کو اچھی طرح سے محفوظ کیا جاتا ہے، اور تمام ذاتی ڈیٹا مقامی طور پر آپ کے اپنے فون کے اندر رکھا جاتا ہے۔

▸ آپ ایک باقاعدہ وقت کی یاد دہانی ترتیب دے سکتے ہیں، ہمیشہ آپ کو دل کی باقاعدہ جانچ کی یاد دلاتے ہیں۔

▸ صحت کا خیال رکھنے کے لیے مفید صحت مند مضامین پڑھیں۔

●دل کی دھڑکن اور نبض کیسے چیک کریں؟

-سب سے پہلے اپنی انگلی فون کے کیمرے کے لینس پر رکھیں۔

-دوسرے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ انگلی کی نوک کیمرے کے لینس کو مکمل طور پر ڈھانپے اور بہت زیادہ نہ دبائے۔

-آخر میں، پیمائش کا عمل ختم ہونے تک خاموش رہیں۔

*کیمرہ تک رسائی دینا نہ بھولیں۔

●بلڈ پریشر کے رجحانات کو کیسے ریکارڈ کیا جائے؟

آپ روزانہ بلڈ پریشر کے ڈیٹا کو آسانی سے اور تیزی سے لاگ ان کر سکتے ہیں، بشمول سسٹولک، ڈائیسٹولک، نبض اور بہت کچھ، اور پیمائش کے ڈیٹا کو آسانی سے محفوظ، ترمیم، اپ ڈیٹ یا حذف کر سکتے ہیں۔ اور ایپ آپ کے بلڈ پریشر کے تاریخی ڈیٹا کو واضح طور پر چارٹ میں پیش کر سکتی ہے، جو آپ کی روز مرہ کی صحت کی حالت کی طویل مدتی ٹریکنگ، بلڈ پریشر کی تبدیلیوں میں مہارت حاصل کرنے، اور مختلف ادوار میں اقدار کا موازنہ کرنے کے لیے آسان ہے۔

❗ ڈس کلیمر❗

- یہ طبی استعمال کے لیے نہیں ہے!

- براہ کرم نوٹ کریں کہ یہ ایپ بلڈ پریشر/بلڈ شوگر/وزن کی پیمائش نہیں کرتی ہے، یہ صرف صارف کے ڈیٹا کو ٹریک کرنے کے لیے ہے۔ پیمائش کے لیے براہ کرم FDA سے منظور شدہ آلہ استعمال کریں۔

- یہ صرف فٹنس کے مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے اور صحت کی عمومی معلومات کا ذریعہ ہے۔

- اگر آپ کو کوئی طبی حالت ہے، تو براہ کرم ہمیشہ اپنے معالج سے رجوع کریں۔

- دل کی شرح مانیٹر ایپ ایل ای ڈی فلیش کو بہت گرم بنا سکتی ہے۔

🥇# صحت مند دل کو اپنانے کے لیے ابھی دل کی شرح اور نبض مانیٹر حاصل کریں!