BP Tracker & Heart Monitor App

ہماری سادہ، استعمال میں آسان ایپ کے ذریعے اپنی صحت پر قابو پالیں جو آپ کو بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، دل کی دھڑکن اور مزید بہت کچھ ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے—سب کچھ ایک جگہ پر بلڈ پریشر مانیٹر ایپ کی مدد سے۔

اپنے اہم صحت کے میٹرکس کو ٹریک کریں۔

بلڈ پریشر لاگنگ: اپنے سسٹولک، ڈائیسٹولک، اور نبض کی پیمائش کو تیزی سے ریکارڈ کریں۔ ہوم بلڈ پریشر مانیٹرنگ ایپ کے ساتھ وقت کے ساتھ رجحانات اور بلڈ پریشر مانیٹر کا موازنہ اور تجزیہ کرنے کے لیے مختلف پیمائش کی حالتوں (جیسے جھوٹ بولنا، بیٹھنا، کھانے سے پہلے/بعد میں، بائیں/دائیں ہاتھ) کے لیے آسانی سے حسب ضرورت ٹیگز شامل کریں۔

بلڈ شوگر ٹریکنگ: اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو دستی طور پر لاگ ان کریں اور بلڈ پریشر چارٹ کے ساتھ درست ٹریکنگ کے لیے پیمائش کی حالت (جیسے کھانے کے ٹھیک بعد یا ایک گھنٹہ بعد) کی وضاحت کریں۔

دل کی دھڑکن کی نگرانی: 30 سیکنڈ پڑھنے کے لیے اپنے آلے کے کیمرے پر اپنی انگلی کی نوک کو بس رکھیں۔ بلڈ پریشر چارٹ کے ساتھ آسانی کے ساتھ اپنے دل کی دھڑکن، نبض، HRV، تناؤ کی سطح، توانائی اور SDNN کی نگرانی کریں۔

اضافی صحت کے اوزار

وزن، درجہ حرارت، BMI، اور اقدامات کو ٹریک کریں۔

AI مشیروں سے ذاتی نوعیت کے صحت کے مشورے حاصل کریں۔

اپنے موڈ کی نگرانی کریں اور پانی کی یاد دہانی حاصل کریں۔

صحت مند ترکیبیں اور تندرستی کے مضامین دریافت کریں۔

کھانے کی کیلوریز کو اسکین کریں اور اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنائیں

ڈس کلیمر

یہ ایپ صحت کے اشاریوں کو ریکارڈ کرنے کے لیے معاون ٹول کے طور پر کام کرتی ہے اور نہ ہی بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہے اور نہ ہی طبی تشخیص فراہم کرتی ہے۔

فراہم کردہ تجاویز صرف حوالہ کے لیے ہیں اور پیشہ ورانہ طبی مشورے یا آلات اور ہوم بلڈ پریشر کی نگرانی کا متبادل نہیں ہیں۔

کچھ آلات پر، ہارٹ ریٹ مانیٹر LED کو گرم کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ایپ طبی ایمرجنسی میں استعمال کرنے کے لیے نہیں ہے۔ بلڈ پریشر مانیٹر برائے مہربانی اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کریں اگر آپ کو کوئی تشویش ہے۔

رازداری کا عزم

آپ کی رازداری ہماری ترجیح ہے۔ ایپ کی مدد سے ہوم بلڈ پریشر کی نگرانی آپ کی صحت کا ڈیٹا آپ کے آلے پر محفوظ طریقے سے محفوظ ہے اور آپ کی رضامندی اور بلڈ پریشر چارٹ کے بغیر اسے کبھی بھی شیئر نہیں کیا جائے گا۔

بلڈ پریشر مانیٹر اے پی پی کو ابھی ڈاؤن لوڈ کریں تاکہ آسانی سے بلڈ پریشر چارٹ اپنے اہم اعدادوشمار کو ٹریک کریں اور اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنائیں!