اس سادہ کیلکولیٹر سے آپ اپنے باڈی ماس انڈیکس کا حساب لگا سکتے ہیں۔
اپنے باڈی ماس انڈیکس کو جاننے کے لیے اس ایپ کو انسٹال کریں، یہ ایپلی کیشن انسٹال کرنے جیسا ہی آسان ہے، اپنا قد اور وزن درج کریں، کیلکولیٹ بٹن دبانے سے آپ فوری طور پر اپنا BMI یا BMI، باڈی ماس انڈیکس جان سکتے ہیں اور جان سکتے ہیں کہ آپ کا موجودہ انڈیکس اس میں ہے یا نہیں۔ آپ کے سلام کے لیے ایک مثالی حالت یا آپ کا وزن بہت زیادہ ہے یا آپ کا وزن زیادہ ہے، اس لیے اس طرح کے آسان طریقے سے آپ یہ جان سکیں گے کہ کس طرح عمل کرنا ہے، اگر آپ کو وزن کم کرنا ہے یا اسے بڑھانا ہے، اگر آپ کے کھیل یا جم کو بڑھانا ضروری ہے۔ اپنی عمر کے لیے صحت مند دل رکھنے کا معمول۔