CELL ADDICTION

پیمائش کریں کہ آپ اپنے سیل فون میں کتنے عادی ہیں۔

کبھی سوچا کہ آپ دن میں کتنے گھنٹے فون استعمال کرتے رہتے ہیں؟ ایک ہفتے؟ فی مہینہ ؟!

آپ اپنی اسکرین کو کتنی بار آن اور آن کرتے ہیں کہ صرف گھنٹے دیکھنے کے قابل ہوں یا کوئی اطلاع موصول ہو؟

ان چھوٹے نقائص کو ہماری روزمرہ کی زندگیوں میں شامل کیا جا رہا ہے بغیر ان کی دیکھ بھال کرنے کے۔

اب آپ کے پاس یہ ٹول ہے کہ آپ جس وقت استعمال کرتے ہو کم از کم زیادہ واضح طور پر جان لیں۔