Critique AI

تنقیدی AI آپ کو لاک ان ہونے اور مستقل رہنے میں مدد کرتا ہے۔

عادات بنائیں، اہداف کو ٹریک کریں، ورزشوں کو لاگ ان کریں، اور کیلوریز کو ایک جگہ پر شمار کریں۔ دوستوں کے ساتھ مقابلہ کریں، درجہ بندی میں اضافہ کریں، اور روزانہ کی رائے کے ساتھ اپنی رفتار کو جاری رکھیں جو آپ کو آگے بڑھاتا ہے۔

آپ Critique AI کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں۔

عادات اور مقاصد

• روزمرہ کی عادات بنائیں اور انہیں بند کریں۔

• ایسی لکیریں اور معمولات بنائیں جو حقیقت میں چپک جائیں۔

• پیشرفت کو ٹریک کریں اور جوابدہ رہیں

کیلوری اور غذائیت

• کھانے کو تیزی سے لاگ کریں۔

• کیلوریز اور میکرو کو ٹریک کریں۔

• فوری اندراجات کے لیے خوراک کو اسکین کریں۔

ورزش اور جسم

• ورزش کو لاگ ان کریں اور اپنی پیشرفت دیکھیں

• وقت کے ساتھ جم کی کارکردگی کو ٹریک کریں۔

• معمولات کو محفوظ کریں اور مسلسل رہیں

• جسمانی ترقی کو لاگ ان کریں۔

دوست اور درجہ بندی

• دوستوں کو مدعو کریں۔

• چیلنجز میں مقابلہ کریں۔

• درجہ بندی دیکھیں اور حوصلہ افزائی رکھیں

کوچ اور کرنسی

• فیڈ بیک حاصل کریں جو آپ کو متحرک رکھتا ہے۔

• اپنی روزمرہ کی عادات کو بہتر بنانے کے لیے کرنسی چیک کا استعمال کریں۔

تنقیدی AI ایک عمومی فلاح و بہبود اور طرز زندگی کی ایپ ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے اور طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔ یہ کسی بیماری یا حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام نہیں کرتا ہے۔ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کے لیے ہمیشہ کسی مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔ نتائج اور بصیرت صرف اندازے ہیں اور غلط ہو سکتے ہیں۔