Daily Blood Pressure Record

روزانہ بلڈ پریشر کا ریکارڈ: آپ کا ذاتی دل کی صحت کا ساتھی

اپنی قلبی صحت پر قابو پالیں۔

روزانہ بلڈ پریشر کا ریکارڈ آپ کا ذاتی صحت کا ساتھی ہے، جو آپ کو مؤثر طریقے سے اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی اور اس کا انتظام کرنے کے لیے بااختیار بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس صارف دوست ایپ کے ذریعے، آپ آسانی سے اپنی ریڈنگ کو ٹریک کر سکتے ہیں، رجحانات کی شناخت کر سکتے ہیں، اور دل کی بہترین صحت حاصل کرنے کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ساتھ کام کر سکتے ہیں۔

اہم خصوصیات:

بلڈ پریشر کا باخبر رہنا:

سسٹولک اور ڈائیسٹولک ریڈنگ کو آسانی سے لاگ ان کریں۔

ایک جامع تصویر کے لیے نبض کی شرح ریکارڈ کریں۔

دستاویز کے عوامل میں نوٹ شامل کریں۔

ڈیٹا ویژولائزیشن:

وقت کے ساتھ ساتھ اپنے بلڈ پریشر کے رجحانات کو دیکھنے کے لیے واضح چارٹ اور گراف تیار کریں۔

آسانی سے ممکنہ نمونوں اور بہتری کے شعبوں کی نشاندہی کریں۔

ذاتی نوعیت کی صحت کی بصیرتیں:

بلڈ پریشر کے انتظام کے بارے میں قیمتی تجاویز اور معلومات تک رسائی حاصل کریں۔

دل کی بہتر صحت کے لیے طرز زندگی میں تبدیلی، خوراک اور ورزش کے بارے میں جانیں۔

بلڈ آکسیجن ٹریکر: اپنے بلڈ پریشر ریڈنگ کے ساتھ ساتھ اپنے بلڈ آکسیجن کی سطح کی نگرانی کریں۔ SpO2 کی قدروں کو آسانی سے ٹریک کریں، رجحانات کی شناخت کریں، اور سمجھیں کہ آپ کی آکسیجن سنترپتی آپ کی مجموعی صحت کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

جسمانی درجہ حرارت چیک کریں: اپنے روزانہ بلڈ پریشر کی ریڈنگ اور درجہ حرارت کو ٹریک کریں۔ ڈیٹا لاگ کریں، رجحانات کا تصور کریں، یاد دہانیاں ترتیب دیں، اور اپنے ڈاکٹر کے ساتھ شئیر کریں۔ اپنی قلبی صحت کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں اور باخبر فیصلے کریں۔

دل کی شرح کو ٹریک کریں: دل کی شرح اور بلڈ پریشر کو ایک ساتھ ٹریک کریں۔ آسان چارٹس کے ساتھ قیمتی بصیرت حاصل کریں۔ پیشرفت کی نگرانی کریں اور صحت سے متعلق باخبر فیصلے کریں۔

روزانہ بلڈ پریشر ریکارڈ کا انتخاب کیوں کریں؟

بدیہی اور صارف دوست: ہمارا سادہ انٹرفیس آپ کے بلڈ پریشر کو ٹریک کرنے کو ہوا کا جھونکا بنا دیتا ہے۔

درست اور قابل اعتماد: اپنی ریڈنگ کو درست طریقے سے ریکارڈ کریں اور اپنی صحت کے بارے میں قابل اعتماد بصیرت حاصل کریں۔

اپنے صحت کے سفر کو بااختیار بنانا: اپنے دل کی صحت پر قابو پالیں اور صحت مند مستقبل کے لیے کام کریں۔

روزانہ بلڈ پریشر کا ریکارڈ آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور دل کی بہتر صحت کے لیے اپنا سفر شروع کریں!

اگر آپ کے پاس اس بلڈ پریشر مانیٹر کو بہتر بنانے کے لیے ہمارے لیے کوئی سفارشات یا مشورے ہیں تو ہم اس کی بہت تعریف کریں گے۔ آپ کے مہربان الفاظ ہمیں بہت حوصلہ دیتے ہیں، شکریہ ❤️